Развенчан популярный миф о вреде молочных продуктов
Диетолог и врач Виктория Кляуз опровергла слова косметологов, которые не рекомендуют употреблять молочные продукты. Она уверила, что для каждого человека подход должен быть индивидуальным.
Об этом врач написала на своей странице в Telegram. По ее словам, «рекомендации для всех» –это очень обобщенно.
Диетолог подчеркнула, что есть ситуации, в которых молочные продукты действительно нежелательны. Но такие случаи сначала нужно подтверждать лабораторно, «а уже потом давать рекомендации».
«На данный момент нет доказательной базы по поводу вреда молочных продуктов. Молочка –это и цельное молоко, и низкокалорийный йогурт с подсластителем, и выдержанный сыр. Все эти продукты по-разному перевариваются и усваиваются, поэтому запрещать «все и всем сразу» – не совсем корректно», – отметила Кляуз.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Добавил kolonka в категорию Гастроэнтерология
Читайте также
Добавить комментарий