Мифы о самолечении, в которые мы продолжаем верить
При любом повышении температуры нужно пить жаропонижающее
Только столбик термометра переползает за 37 градусов, пациенты тут же начинают принимать жаропонижающие препараты. А зря. Ведь повышение температуры является хорошим признаком. Это означает, что ваш организм начал бороться с инфекцией. Температура — показатель того, что ваша иммунная система старается противостоять заболеванию. Если у вас поднялась температура, то пейте как можно больше теплой воды. Обильное питье увеличит потоотделение, которое выведет токсины и собьет температуру. Пить жаропонижающее рекомендуется только в том случае, если ваша температура выше 38,5-39 градусов. Стоит всегда помнить, если вы плохо переносите малейшее повышение температуры: появляются тошнота и рвота, то начинать бороться с ней нужно сразу.
Мед в любом количестве полезен
Мед не так уж и богат витаминами, как принято считать. Он действительно является отличным источником энергии для организма, но он лишь чуть менее калориен, чем сахар. Мед не рекомендован и аллергикам. Более того, многие привыкли запивать мед чаем. Но при температуре выше 60 градусов в нем разрушаются все полезные вещества. Он просто превращается в глюкозу, воду и сахар. Поэтому, если вы решили поправить свое здоровье ложкой меда, то лучше съесть ее отдельно от основного приема пищи и ничем не запивать.
Иммуностимулирующие препараты отлично защитят от простуды и вирусов
"Я сталкивалась с большим количеством пациентов, которые в момент наступления холодов сразу же начинали принимать растительные иммуностимуляторы, а при болезни пропивали курс химических препаратов. Такие таблетки только ухудшают ситуацию и могут "расслабить" вашу иммунную систему. Она просто перестанет самостоятельно функционировать", — объясняет Виктория Симач, врач-терапевт.
Иммуномодулятор — сильнодействующее средство, которое подходит только для крайних случаев. Он всегда должен быть назначен врачом. Даже растительные препараты, например, основанные на эхинацее, серьезно влияют на иммунную систему, и их прием нужно контролировать.
Обязательно обратитесь к врачу, если не чувствуете улучшение в течение трех дней.
Лучшее средство от насморка — лук и чеснок
Подобное народное средство не только не идет на пользу, но и приносит вред. При насморке не стоит заливать в нос луковые настойки, закладывать дольки чеснока или промывать алоэ с медом. Такие процедуры могут привести к ожогу слизистой. Тоже самое можно сказать о лечении боли в горле народными методами. Пытаться чем-либо смазать горло в домашних условиях очень опасно. Тампон, которым вы соберетесь проводить "операцию", с легкостью может соскочить с палочки и закупорить гортань или бронх. Более того, любое полоскание горла может только ухудшить ситуацию. Вы также можете заработать ожог гортани.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
https://doctor.rambler.ru - Добавил gorizont 1521 день назад в категорию Другие
Добавить комментарий