Чем полезен инжир?
В составе инжира находятся:
- витамины B1, B3, PP, C;
- натрий, кальций, калий;
- медь, железо, магний.
Медики называют следующие полезные свойства инжира:
- обладает жаропонижающими и противовоспалительными свойствами;
- способствует восстановлению после болезней;
- поможет в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В инжире содержится большое количество калия, что благоприятно влияет на сосуды;
- благодаря ферменту фицину в составе способствует рассасыванию сосудистых тромбов и нормализует скорость сердцебиения;
- снижает риск развития инфарктов, инсультов, помогает восстановить психологическое и физическое состояние после интенсивных нагрузок;
- в инжире много клетчатки, поэтому он насыщает организм и надолго избавляет от голода;
- поможет побороть болезненные спазмы при менструации;
- благоприятно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, обладает легким слабительным эффектом;
- листья дерева применяют для лечения ран, полосканий горла, снятия зуда от укусов насекомых;
Как и все продукты инжир имеет противопоказания:
- гипотония;
- воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте и мочеполовой системе;
- не стоит употреблять детям, чтобы не вызвать аллергическую реакцию;
- сахарный диабет.
Иллюстрация к статье:
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
https://zdorove.clutch.ua - Добавил med2ru в категорию Альтернативная
Добавить комментарий