Назван полезный десерт для лечения сильного похмелья

По мнению врача диетолога Анжелики Дюваль, в лечении сильного похмелья может быть очень полезным домашний десерт в виде запеченных фруктов, а также пюре из них.

Рассказывая в интервью о полезных блюдах и продуктах для людей, страдающих тяжелым похмельем, врач назвала один из лучших вариантов для облегчения тяжелого состояния.

«Хороши фруктовые пюре, запеченные в духовом шкафу груши или яблоки», - сообщила Дюваль.

Специалист пояснила, что употребление такого десерта способствует восстановлению слизистой желудка. Также в течение дня полезно пить бульоны, добавила медик. Она порекомендовала, в частности, приготовленные из постных видов мяса – бульоны из индейки, курицы, рыбы.

Дюваль уточнила: хотя многие считают плотный завтрак полезным средством от сильного похмелья, на самом деле это не так. По словам специалиста, тяжелая и жирная пища в таких обстоятельствах лишь увеличивают нагрузку на печень, без того пострадавшую от обилия алкоголя и нездоровой еды накануне. Рацион в течение всего дня после злоупотребления спиртным должен быть легким, подчеркнула эксперт.

Помимо того, диетолог советует не использовать для лечения сильного похмелья другое «проверенное средство» – огуречный рассол. Насыщенный солью, он может перегрузить почки.

«Главная задача заключается в восстановлении минералов и витаминов, поэтому стоит выпить тыквенный или конопляный протеин», - поделилась Дюваль.
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

https://www.medikforum.ru - Добавил lavrentiya в категорию Разное

Читайте также

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь