Причины варикоза нижних конечностей. Профилактика

Варикозу подвержены люди независимо от возраста, но по статистике женщины болеют им гораздо чаще, чем мужчины. За последние годы частота возникновения заболевания увеличилась на 60%.

Основной причиной данного заболевания является наследственность, то есть наличие этой патологии у близких родственников. Но кроме этого на возникновение и развитие варикоза нижних конечностей влияют и другие факторы. Например, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, избыточный вес, курение, длительное пребывание на ногах и тяжелая физическая нагрузка, а также гормональные сбои. У некоторых женщин заболевание появляется в период беременности. Признаками начала варикоза могут быть такие симптомы как: чувство усталости и тяжесть в ногах, судороги, сильная утомляемость во время ходьбы. У женщин симптомы обостряются в период месячных. Согласно наблюдениям психотерапевтов, это заболевание также может иметь психосоматический характер.

К сожалению, на сегодняшний день не существует метода, который бы позволил полностью избавиться от этого недуга. Но существует ряд профилактических мер, которые помогут свести заболевание к минимуму, и не дадут ему прогрессировать. К этим мерам относятся:

- правильное питание с большим содержанием клетчатки, избегать соленой пищи
- регулярные физические упражнения, лучше всего подходит гимнастика
- не следует носить тесную одежду и полностью отказаться от высоких каблуков

Обязательно нужно следить за весом, так как избыточный вес – это кроме всего прочего еще и огромная нагрузка на ноги. Мази и таблетки тоже применяются в качестве профилактики, но они носят вспомогательный характер, так как важно следить за своим образом жизни в первую очередь. Если работа связана с постоянным пребыванием на ногах, в течение рабочего дня стараться дать отдых ногам, сделать несколько простых упражнений для расслабления и снятия усталости. Важно помнить, что варикозное расширение вен лучше всего диагностировать на ранних стадиях, и при первых признаках посетить флеболога. Квалифицированный специалист поможет распознать недуг, а это существенно облегчит борьбу с заболеванием.

В современной медицине существует множество методов и средств для борьбы с варикозом. Детралекс в Узбекистане считают одним из лучших таких средств. Детралекс способствует снятию отечности и тяжести в ногах.

Автор: Эльвира Мартова
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Добавил tanechka 20 дней назад в категорию Другие

Читайте также

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь