Офтальмологи доказали, что воздействие темно-красного света по утрам сохраняет зрение
Ранее эта же группа исследователей уже опубликовала научную работу о пользе темно-красного света для глаз. Ученые, в частности, выяснили, что ежедневное воздействие такого света способствует повышению числа митохондрий в клетках сетчатки, что защищает от возрастного ухудшения зрения.
В новой работе ученые определили оптимальное время дня для светового воздействия на глаза, а также узнали, можно ли сократить частоту полезных процедур. Для этого были проведены эксперименты с участием двух десятков добровольцев, возраст которых составил от 34 до 70 лет.
"Достаточно воздействовать темно-красным светом на глаза всего лишь три минуты с утра, чтобы обеспечить полезный эффект. Мы использовали специальное светодиодное устройство, которое применялось по утрам, т.к. вечерние процедуры почти ничего не давали. По итогам опытов оказалось, что темно-красный свет с утра значительно повышает восприятие цветового контраста — на 17% у молодых людей и на 20% у пожилых", — рассказал Харприт Шинмар.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
https://planet-today.ru - Добавил gorizont в категорию Разное
Добавить комментарий