Диетолог Ирина Бережная рассказала о вреде позднего ужина
При большом объеме пищи в желудке у человека, лежащего горизонтально, происходит обратный заброс содержимого желудка в пищевод. Данный процесс может привести к ожогу пищевода, застою в желудке, нарушению переваривания и размножению бактерий, которое может вызвать синдром избыточного бактериального роста.
Как отметила Ирина Бережная, полный отказ от ужина также может привести к негативным последствиям.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
https://woman.rambler.ru - Добавил mamasha в категорию Разное
Добавить комментарий