Медицина 2.0

При некоторых заболеваниях показана лечебная гимнастика. От обычных физических упражнений она отличается тем, что ее назначает лечащий врач строго по показаниям при определенных нарушениях правильного функционирования организма.

Упражнения лечебной гимнастики направлены на лечение опорно-двигательного аппарата и избавление от боли и восстановление нормальных функций организма, а также они дополнительно защищают от риска усугубления имеющихся нарушений при физических нагрузках. Лечащий врач подбирает комплексы терапевтических упражнений в зависимости от тяжести нарушения работы опорно-двигательного аппарата и степени боли, которую испытывает пациент.

Существует широкое разнообразие упражнений лечебной физкультуры. Каждый комплекс лечебных упражнений имеет определенную цель. Например, упражнения для разработки суставов направлены на улучшения гибкости и профилактики развития дегенеративных процессов в суставах, гимнастика для укрепления мышц – на увеличение мышечной массы, специальная гимнастика для пожилых людей борется со старением сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, улучшает осанку, делает походку более легкой, предотвращает развитие ожирения у склонных к полноте людей, оказывает общеукрепляющее воздействие на организм в целом. Одним словом, лечебная гимнастика – это комплекс упражнений, назначаемых врачом с целью профилактики и лечения заболеваний, главным образом, сердца, кровеносных сосудов, нервной и дыхательной систем и опорно-двигательного аппарата. Также лечебная гимнастика показана людям, перенесшим хирургические операции. Назначают ее для ускорения восстановления функционирования организма у пациента.

Поначалу упражнения делаются очень осторожно, чтобы избежать повреждения оперированного участка, строго по рекомендации терапевта. Делать упражнения надо в обстановке полного покоя, не позволяя никому и ничему прерывать занятия, в противном случае достичь желаемого эффекта будет очень трудно.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки