Как правильно избавиться от токсинов в организме?

Чтобы очистить организм от токсинов, сначала его нужно правильно подготовить, иначе никакого эффекта от чистки не будет. Как это сделать, рассказала нутрициолог Екатерина Новикова.

Подготовка организма к чистке заключается в восстановлении микробиома.

«Важно восстановить микробиом, который в дальнейшем сам сможет бороться с токсинами. Восстановить кишечную стенку, тот самый „дырявый кишечник“. Это поможет токсинам выходить из организма естественным образом, и они не будут проникать в кровеносную систему и другие органы», — говорит эксперт.

Также в процессе чистки нужно использовать натуропатические средства, они будут вашими главными помощниками. Лучше всего применять метабиотики.

В качестве природных детоксикантов можно рассмотреть гуминовые и фульвовые кислоты (отлично работают именно в комплексе).

Фермент бромелайн поможет дать бой патогенной микрофлоре, которая мешает нормально расщепляться и всасываться белкам.

Очищаться от токсинов можно не только изнутри, но и снаружи — через кожные покровы. Для этого используем магниевую соль, можно смешивать ее с морской солью.

Солевой комплекс поможет избавиться от отеков, вывести лишнюю жидкость из организма, благотворно влияет на состояние пор. А это значит, что значительно уменьшится нагрузка на печень и почки.Магний не только способствует выведению токсинов, но и помогает сократить объем жировых отложений.
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

https://www.medikforum.ru - Добавил gorizont в категорию Разное

Читайте также

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь