Ученые рассказали о полезных свойствах кефира
Кисломолочный напиток нормализует кислотный баланс и микрофлору желудочно-кишечного тракта. Укрепляет иммунитет и снижает уровень холестерина в крови.
Кефир помогает избавиться от аллергии, а также будет полезен людям, принимающим лекарственные препараты.
Кроме этого, кефир отлично подойдет для желающих снизить вес за счет ускорения метаболизма.
Он играет важную роль в борьбе с несварением желудка и проблемами с пищеварением, сообщают эксперты Кadinvekadin.
Иллюстрация к статье:
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
https://woman.rambler.ru - Добавил mamasha в категорию Разное
Добавить комментарий