Диетолог Калинчев: людям с ожирением супы не помогут избавиться от лишнего веса
«За счет пустого объема они дают чувство ложной сытости, и человек в итоге на обед ест меньше, чем нужно. Зато вечером он это с лихвой компенсирует вредной пищей»,
— сказал Калинчев.
Кроме того, он рекомендовал с осторожностью относиться к острым супам.
В то же время, по словам врача, для некоторых людей наоборот супы принесут только пользу.
«Их рекомендуют есть с целью улучшения функционирования ЖКТ. В первую очередь они нужны детям и страдающим хроническими заболеваниями пищеварительной сферы»,
— добавил Калинчев.
В конце июня диетолог, гастроэнтеролог Анна Поташева рассказала о пользе и возможной опасности окрошки и других холодных супов.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
https://woman.rambler.ru - Добавил mamasha в категорию Разное
Добавить комментарий