Врач Терушкин назвал набор веса одним из признаков дефицита железа
Нехватка железа, необходимого для выработки клеток крови и правильно работы щитовидки, является одним из самых распространенных дефицитов микроэлементов у россиян. Особенно склонны к дефициту железа взрослые женщины.
Врач Терушкин перечислил в интервью внешние признаки, выдающие эту проблему. Одним из них является колебания веса, быстрое появление избыточного жироотложения.
«При нехватке железа организм находится в хронической гипоксии, человек может быть склонен к набору лишнего веса и невозможности похудеть», - сказал специалист «Газете.Ru».
Другим характерным признаком дефицита железа является выпадение волос, а также их плохое качество – слабость, потеря плотности, упругости.
«Из-за нехватки железа нарушается процесс питания и снабжения кислородом всех органов и систем организма, поэтому волосы становятся ломкими, непослушными и выпадают», - уточнил Терушкин.
Также эндокринолог указал на другие возможные симптомы.
Бледность кожи.
Темные круги под глазами.
Сухость, шелушение кожи.
Трещины на губах, в уголках рта.
Голубоватый оттенок глазных склер.
В случае длительного дефицита железа может возникнуть железодефицитная анемия. Ее отличают слабость, повышенная утомляемость, видоизменение ногтей, которые становятся похожими на ложки.
Иллюстрация к статье:
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
https://www.medikforum.ru - Добавил valyuha 501 день назад в категорию Разное
Добавить комментарий