Медицина 2.0

Они могут вызывать дискомфорт и ощущаться либо плоскими, либо бугристыми.

Если у вас высокий уровень жира в крови, это называется высоким уровнем холестерина. Если его не лечить, это может быть причиной для беспокойства, поскольку это может повысить риск опасных для жизни чрезвычайных ситуаций, таких как сердечные приступы и инсульты. Поэтому очень важно как можно раньше узнать о состоянии.

Однако высокий уровень холестерина или гиперлипидемия могут оставаться незамеченными в течение многих лет.

«В редких случаях это может проявляться в виде знака вокруг глаз. Ксантелазма — это желтый нарост, который может появиться на веках или в уголках век рядом с носом. Это может быть вызвано отложениями холестерина под кожей. Половина людей с ксантелазмами имеет высокий уровень холестерина. Врачи обычно видят эти уровни у людей с высоким уровнем холестерина, который вы получаете от своих родителей или с некоторыми заболеваниями печени. Очень вероятно, что у вас высокий уровень холестерина, если у вас есть ксантелазмы», - говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев.

Ксантелазмы кожи могут быть:

Плоскими или бугристыми
Мягкими или твердыми

Диетические изменения, чтобы минимизировать уровень холестерина.

Это включает в себя употребление большего количества пищи:

Жирная рыба, такая как скумбрия и лосось
Коричневый рис, цельнозерновой хлеб и макароны из цельнозерновой муки
Орехи и семена
Фрукты и овощи

И меньше есть:

Мясные пироги, колбасы и жирное мясо
Масло, сало и топленое масло
Сливочный и твердый сыр, например, чеддер
Торты и печенье
Продукты, содержащие кокосовое или пальмовое масло