Медицина 2.0

Кардиолог Надежда Обухова: каждый взрослый человек должен знать о правилах измерения артериального давления.

Врач-кардиолог Обухова рассказала, что артериальное давление следует измерять утром и вечером.

«Утром – сидя за столом, сразу после пробуждения, после посещения туалета, до приема лекарств и завтрака. Вечером – непосредственно перед сном, перед ужином или не раньше, чем через два часа после ужина, до вечернего приема лекарственных препаратов», – сообщила медик.

Кардиолог уточнила, какие важные нюансы должны соблюдаться при измерении АД..

Перед замером нужно расслабиться, побыть в спокойном состоянии 5-10 минут.
В положении сидя руку следует положить на стол перед собой.
Манжета накладывается на плечо чуть выше (на 2-3 см) локтевого сустава.
При измерении не нужно двигаться, говорить, шевелить ногами или скрещивать их.

По словам Обуховой, для более точного получения данных давление можно измерить еще два раза с интервалом в одну-две минуты.

Кардиолог объяснила, когда после измерения давления нужно вызывать скорую помощь:

«Если ваше систолическое артериальное давление выше 160 мм рт. ст. или ниже 90 мм рт. ст., при этом у вас появились рвота, головная боль, головокружение, нарушение зрения, слабость в руке, ноге, асимметрия лица, боль в грудной клетке или одышка».

Надежда Обухова добавила, что выполнять измерения АД нужно дважды в день и не чаще. Лучше всего это делать в определенные часы.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки