Медицина 2.0

Кислоты в косметологии - это не просто модный тренд, а проверенный временем инструмент для глубокого очищения, обновления и омоложения кожи. Альфа-гидроксикислоты (AHA), бета-гидроксикислоты (BHA) и полигидроксикислоты (PHA) стали незаменимыми компонентами в арсенале профессионального косметолога и домашнего ухода. Они помогают бороться с акне, пигментацией, тусклым цветом лица и первыми признаками старения, обеспечивая эффект, который сложно достичь обычными средствами.

Однако, чтобы получить максимальную пользу и избежать раздражения, необходимо точно понимать, какой тип кислоты подходит именно вашей коже и как правильно ее применять. Прежде чем углубляться в детали, предлагаем ознакомиться со спектром косметологических услуг, включая профессиональные пилинги и процедуры ухода по ссылке: https://simvolzdorovya.ru/services/kosmetologiya/.

aha, bha, pha: понимание различий и механизма действия

Ключ к эффективному кислотному уходу лежит в понимании химической структуры и, как следствие, функциональных различий между тремя основными группами.

• AHA-кислоты (альфа-гидроксикислоты): эти водорастворимые кислоты, самые известные из которых - гликолевая и молочная, работают преимущественно на поверхности кожи. Их основная функция - эксфолиация: они ослабляют связи между омертвевшими клетками рогового слоя, способствуя их быстрому отшелушиванию. Молочная кислота также обладает увлажняющими свойствами. AHA идеальны для сухой, нормальной и зрелой кожи, которая нуждается в сиянии, борьбе с поверхностной пигментацией и улучшении текстуры.


• BHA-кислоты (бета-гидроксикислоты): салициловая кислота - главный представитель этой группы. В отличие от AHA, она жирорастворима. Это уникальное свойство позволяет BHA проникать в поры, растворяя скопившийся себум, грязь и омертвевшие клетки. Это делает ее непревзойденной в борьбе с черными точками, комедонами, акне и воспалениями. BHA-кислоты - спасение для жирной, комбинированной и проблемной кожи.


• PHA-кислоты (полигидроксикислоты): к ним относятся лактобионовая и глюконолактон. Из-за более крупного размера молекул они проникают в кожу медленнее и менее глубоко, что значительно снижает риск раздражения. PHA также являются мощными антиоксидантами и обладают выраженными влагоудерживающими свойствами. Это делает их идеальным выбором для чувствительной, реактивной, обезвоженной кожи, а также для людей с розацеа или тех, кто впервые знакомится с кислотным уходом.

Безопасное использование кислот: правила и меры предосторожности

Даже при домашнем использовании кислоты требуют соблюдения строгих правил, чтобы не навредить коже.

1. Начинайте постепенно: вводите кислотные продукты не чаще 2–3 раз в неделю, особенно если ваша кожа не привыкла к ним. Начните с более низких концентраций (например, 5% AHA или 1–2% BHA).


2. Тест на чувствительность: всегда наносите новое средство на небольшой участок кожи (например, за ухом) за 24 часа до первого полноценного использования.


3. Использование SPF — обязательно: кислоты повышают фоточувствительность кожи, делая ее уязвимой перед ультрафиолетом. Ежедневное применение солнцезащитного крема с SPF 30 или выше — это не рекомендация, а строгое правило безопасности при использовании любых эксфолиантов. Наносите его каждое утро, независимо от погоды.


4. Избегайте конфликтующих компонентов: не используйте кислоты в один день с ретиноидами, сильными абразивными скрабами или другими агрессивными активами, если это не прописано вашим косметологом. Чрезмерное сочетание может привести к серьезному раздражению и нарушению защитного барьера.

Если вы испытываете сильное жжение, покраснение, зуд или шелушение, немедленно прекратите использование и обратитесь к специалисту. Для индивидуального подбора концентрации и составления профессионального курса пилингов, который будет абсолютно безопасен и максимально эффективен, всегда лучше проконсультироваться с врачом-косметологом.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки