Медицина 2.0

Секс-коуч центра семейного и сексуального образования Secrets Эльвира Валеева развеяла миф о том, что существует идеальное количество половых контактов в неделю, которое подходило бы всем парам.

«Счастье в отношениях рождается не от количества секса, а от совпадения ожиданий и взаимного уважения. Здоровый союз строится на честном диалоге, где оба партнера чувствуют себя желанными, услышанными и способными договориться», — подчеркнула Валеева.

По ее словам, секс становится источником радости, когда он является естественным продолжением эмоциональной связи, а не способом соответствовать мифическим «нормам», которых попросту не существует. Поэтому секс-коуч посоветовала фокусироваться не на количестве, а на качестве интимной близости — один страстный и глубокий контакт может дать больше, чем несколько формальных.

Также Валеева напомнила, что сексуальная жизнь может меняться с течением времени, а на либидо влияют такие факторы, как стресс, усталость, состояние здоровья и бытовые проблемы.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки