Эксперт Гурина: напитки с пометкой "лайт" вредят обмену веществ

Газированные напитки с пометкой "лайт" нарушают обмен веществ, поэтому не могут рассматриваться как "более здоровый аналог". Такое мнение высказала ТАСС доцент департамента техносферной безопасности Аграрно-технологического института РУДН Регина Гурина.

«Обычная газировка — это быстрые углеводы и удар по поджелудочной. Газировка без сахара — это вмешательство в обмен веществ и микрофлору с непредсказуемым долгосрочным эффектом. При употреблении "лайт-версии" напитка мозг получает сигнал сладкого вкуса, но при этом в организм не поступает глюкоза. Это усиливает тягу к углеводам и провоцирует переедание», — объяснила эксперт.

Гурина также отметила, что содержащиеся в напитках подсластители потенциально вредны для организма.

«При распаде некоторых подсластителей в организме образуется в том числе метанол, который токсичен и опасен для организма. В целом в микродозах подсластители безопасны для взрослых, но для детей потенциально опасны, особенно при чрезмерном употреблении», — подчеркнула эксперт.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Добавил valyuha в категорию Разное

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь