Врач раскрыла неожиданную опасность питья кофе натощак

Врач-невролог, доцент кафедры неврологии Пироговского университета Инна Филатова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о негативном влиянии кофе натощак, особенно в условиях недосыпа и хронического стресса.

По ее словам, кофеин повышает уровень гормона стресса кортизола, что сказывается на нервной, сердечно-сосудистой системах и организме в целом.

Эффект наиболее выражен при приеме кофе натощак, на фоне недосыпа, стресса или в высоких дозах. У некоторых пациентов это может провоцировать тахикардию, усиливать тревожность, ухудшать вариабельность вегетативной нервной системы, а также нарушать качество сна и усиливать хронический стрессовый фон.

Кофеин перегружает гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось, которая отвечает за адаптацию организма к раздражителям. Кроме того, кофеин может ухудшать состояние пациентов с мигренью, тревожными расстройствами и нарушениями сна.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Добавил gorizont в категорию Разное

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь