Медицина 2.0

Глава британского фонда по изучению рака Мишель Митчелл рассказала, что некоторые типы физических нагрузок помогают в профилактике рецидива рака. Неочевидный способ снизить вероятность возвращения болезни она назвала Daily Mirror.

Митчелл рассказала об исследовании, которое показало, что регулярная физическая нагрузка снижает риск рецидива рака на 17 процентов, а риск смерти от любых причин был на 18 процентов ниже, чем у тех, кто не занимался спортом.

«Физические упражнения имеют множество преимуществ для здоровья, и это исследование показывает, что они могут помочь людям с раком жить дольше и здоровее», — заявила эксперт. Митчелл добавила, что наиболее заметный результат дали аэробные и силовые занятия. При этом она подчеркнула, что выбор упражнений должен быть индивидуальным. Подходящими вариантами она назвала ходьбу, бег, плавание, езду на велосипеде или танцы.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки