Медицина 2.0

Ученые из США обнаружили, что замужние женщины набирают вес после того, как они поженились. Женщины, как правило, занимают меньше интереса к своей внешности после вступления в брак – или даже, когда участвующие в длительных отношениях.



Женщины, как правило, поправляются за счет жирной пищи и сладостей немного быстрее, чем обычно. Снижение уровня стресса также способствуют набору веса, – говорят эксперты из Университета Калифорнии. Питание становится краеугольным камнем уклада замужней дамы. Кроме того, жене передаются плохие привычки партнера.



Неужели замуж выходить не стоит? Эксперты составили ряд рекомендаций, которые помогут замужним женщинам сохранить форму.



Окружите себя позитивными мыслями и энергией

Выберите морковные палочки или кусочки яблок вместо чипсов, конфет и фастфуда

Вместо прием пищи при просмотре ТВ практикуйте массажи в верхней части тела и рук вместо поедания попкорна

«Воспитывайте» ваши отношения, а не ваш аппетит: проводите время вместе, играя в настольную игру или решая головоломки.

Поддерживайте ваши мозг и тело бодрыми: активно проводите выходные, а не валяйтесь на диване.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки