Садиться за стол лучше в хорошем настроении





Если женщина обеспокоена собственной фигурой и питанием, то нездоровая пища, например, фастфуд, может привести к еще большему ухудшению настроения, сообщили ученые из Пенсильванского университета штата.



В исследовании приняли участие женщины студенческого возраста, которые были обеспокоены своим питанием. Они сообщили, что после случаев переедания их настроение значительно ухудшалось, сообщила исследователь Кристин Герон.



«Если до приема пищи ухудшение настроения было незначительным», заметила Герон, „то после еды настроение становилось куда хуже“.



По словам ученых, люди, которые нерегулярно и стихийно питаются, потребляя нездоровую пищу, могут демонстрировать такие модели пищевого поведения как обжорство и потерю контроля над потреблением пищи.



Ученые, представившие результаты 15 марта в ходе конференции Американского психосоматического общества, обнаружили изменения лишь отрицательного настроения. Если до еды люди чувствовали себя хорошо и имели позитивный настрой, после приема пищи ничего не менялось.
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

http://mednovelty.ru - Добавил Vicci 2951 день назад в категорию Разное

Читайте также

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь