Яблоки помогают сохранить здоровым кишечник
Яблоки и яблочный сок оказывают положительный эффект на функционирование толстой кишки. Новое исследование, проведенное немецкими учеными, показало, что пектин, содержащийся в яблоках, а также богатый полифенолами яблочный сок приводят к ускорению метаболических процессов, благодаря которым производятся антиканцерогенные вещества.
Исследователи выяснили, что благодаря употреблению яблок и яблочного сока в кишечнике увеличивается производство бутирата, вещества, которое препятствует развитию рака кишечника. Бутират – это жирная кислота, которая помогает сохранить здоровой слизистую оболочку кишечника, так как является питательным веществом для эпителия толстой кишки.
Если вы сидите на строгой диете, и вам совершенно нельзя есть сладкое, тогда выходом для вас станет яблочный фреш. Вкусный и мало калорийный напиток принесёт вам огромную пользу для здоровья и не прибавит вам лишних килограмм.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Добавил v.v. в категорию Гастроэнтерология
Читайте также
Добавить комментарий