Медицина 2.0

Однако без регулярного ухода и поддержания здорововго образа жизни не обойтись! Диета с исключением спиртных, кофеинсодержащих напитков, острых блюд.



Лечение розацеа начинается с исключения повреждающих факторов из ежедневного ухода и снижения рисков раздражения. Итак, следует забыть о целом ряде «провокаторов»…



Очищающие мыльные пенки (не говоря уже о таком «жестком» триггере, как мыло).

Тоники (лосьны) с алкоголем или ароматизаторами.

Скрабы с абразивами, грубые мочалки (спонжи).

Многокомпонентная косметика, а также наслаивание нескольких косметических средств за раз.

Пилинг в домашних условиях, особенно – химический.



Вместо этого используйте мягкие гипоаллергенные лосьоны и кремы (так называемая аптечная косметика будет оптимальным решением по уходу при данной проблеме). Защищайте кожу от фотопореждений – ежедневно используйте крем с SPF не менее 15, который должен включать в состав диоксид титана или оксид цинка (они помогут восстановиться клеткам эпидермиса).



При комбинированной или жирной коже рекомендовано также дополнительное применение пудры с одним из этих двух компонентов. При сухой или чувствительной коже рекомендовано применение кремов, содержащих антиоксиданты, репаранты (восстановители клеток эпидермиса).

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки