Ученые рассказали, как замедлить процесс старения мозга
Специалисты сделали участникам МРТ. Они измерили объем серого вещества в мозге добровольцев. С возрастом он обычно уменьшается. Затем исследователи сопоставили объем серого вещества с количеством лестничных пролетов, пройденных участниками, и временем, которое добровольцы потратили на образование.
Исследование показало: чем больше пролетов проходили участники, и чем дольше они учились, тем моложе был их мозг. А специалисты из университетов Кейптауна, Осло, Оксфорда и ОАЭ недавно выяснили, что большое количество кислот омега-3 в организме повышает эффективность витаминов группы B. Это помогает замедлить процесс ухудшения когнитивных функций у пожилых людей.
Иллюстрация к статье:
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
http://www.meddaily.ru - Добавил kasandra в категорию Неврология
Добавить комментарий