Медицина 2.0

Эксперты из Нью-Йоркского Института (New York Institute) пришли к выводу, что стресс, которому подвергается один из партнеров, может привести к проблемам в интимной жизни супружеской пары.

Доктор Ивон Кристин Фулбрайт (Dr. Yvonne Kristin Fulbright), консультант-сексолог, утверждает, что в стрессовых ситуациях семейные пары всегда отдаляются друг от друга, создавая при этом конфликтные ситуации. Это и приводит к снижению сексуальной активности. Поэтому во избежание этого, эксперты советуют придерживаться нескольких советов, чтобы смягчить "накаленную" обстановку.

Проявляйте любовь друг к другу. Самый лучший способ — это, безусловно, комплименты.

Делитесь событиями прожитого дня. Например, разговоры во время ужина и в спальне помогут сблизиться и открыться друг другу.

Держите язык за зубами. В конфликтных ситуациях пытайтесь молчать, не подливайте масла в огонь.

Думайте о совместном будущем. Подобные мысли помогут снова ощутить любовь и поддержку партнера.

Помогайте друг другу. Разделите домашние заботы поровну.

Не забывайте о личном пространстве. Каждому человеку иногда нужно побыть одному, чтобы собраться с мыслями и отдохнуть.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки