Врач Андрей Кабычкин посоветовал россиянам избегать в жару сквозняков и не допускать резкого перепада температур. Врач Кабычкин проинформировал в интервью, что перепад температур в жару является для организма нагрузкой, с которой он может справиться только при очень хорошем здоровье.
По общему правилу, язык должен быть достаточно ровным, без складок и трещин. Почему возникают последние и стоит ли беспокоиться в таком случае, рассказала Вероника Мелехова.
Никогда не поздно отказаться от вредных привычек, даже если вы считали их безобидными. Простые изменения в вашем образе жизни предотвратят заболевания почек в будущем.
Пожилым людям лучше отдать предпочтение кабачкам, приготовленным в духовке или на гриле. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Масло семян тыквы — вкусное и полезное пищевое масло Это связано с его питательным профилем. Как растительное масло, оно имеет высокое содержание ненасыщенных жирных кислот. Масло семян тыквы содержит линолевую кислоту омега-6 жирных кислот.
Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведения об этом. Дефицит витаминов выражается столь явными признаками, что человек и сам понимает: пора менять рацион.
Глицин - это аминокислота и нейромедиатор, который, способствует улучшению качества сна и помогает в лечении определенных психологических расстройств, таких как шизофрения.
Эндокринолог предупредила, что люди с диабетом 2 типа могут оставаться недиагностированными в течение многих лет, поскольку симптомы трудно обнаружить.
Квашеная капуста богата витаминами и минералами и полезна для кишечной флоры. Это молочнокислое брожение около месяца. За это время содержащийся сахар перерабатывается и молочнокислые бактерии размножаются.