Кортизол называют «гормоном стресса», потому что он выделяется, когда в процессе эволюции у нас выработалась реакция «бей или беги». Хотя многие считают кортизол вредным, так как он, например, способствует появлению прыщей, избыточному весу или повышению давления, уровень кортизола - это больше, чем
Когда волосы буквально сыплются с головы, это может быть не только из-за дефицита витаминов, сильного стресса или нарушения гормонального фона. В некоторых случаях это может спровоцировать болезнь, от которой еще нет лекарства.
Даже если будущие папы в детстве просто вдыхают сигаретный дым из-за своих отцов, это уже представляет угрозу для неродившихся детей. Такие малыши впоследствии чаще страдают от астмы.
Кто-то говорит, что алюминиевая фольга — это страшный вред. А другие напоминают: мы в детстве ели еду, приготовленную в алюминиевых кастрюлях, и ничего, до сих пор живы и относительно здоровы. Кто прав? Мы попытались разобраться.
Большое значения для полноценного питания имеет красная рыба. Диетолог Марият Мухина рассказала, какая рыба - выловленная в естественных условиях или выращенная искусственно – будет полезнее.
Заведующий отделением рентгенохирургии 52-ой ГКБ Александр Ванюков специально для читателей MedPotal рассказал, какие действия могут навредить пострадавшему во время оказания первой помощи при остановке сердца, приступе эпилепсии, ожогах и когда кто-то подавился. Прочитайте и никогда так не делайте.
Ежедневный приём поливитаминов способен задержать интеллектуальные нарушения, характерные для пожилых людей. Таковы итоги продолжавшегося три года исследования учёных из Университета Уэйк Форест.
Некоторые люди обожают давить прыщи, хотя прекрасно знают, что делать этого нельзя. Это становится особенно опасным, если прыщ находится в "треугольнике смерти" — зоне вокруг носа и губ. Чем это грозит, рассказала врач-дерматолог Екатерина Анчикова
Молочные продукты в умеренных количествах, такие как молоко и сыр, улучшают защиту от диабета 2 типа – это показало исследование итальянских ученых из Неаполитанского университета.
Осенью для организма спортсмена важно получить большое количество витаминов, а фастфуд, наоборот, будет вреден, так как в нем содержатся быстрые углеводы. Кроме того, постоянное употребление такой пищи вызывает привыкание. Об этом рассказал тренер Денис Помазной.
Использование кремов против морщин и солнцезащитных средств может помочь сохранить гладкой кожу даже после 40 лет. Но существуют и другие простые привычки, защищающие от преждевременного старения.
Некоторые патологические состояния могут проявляться только, когда вы спите. А другие — наоборот, во сне никогда не дадут о себе знать. О тех и о других рассказывает терапевт.