mamasha

Дата регистрации 26.01.2020

  • Сайт Не указано
  • Вконтакте Не указано
  • Одноклассники Не указано
  • Facebook Не указано
  • Twitter Не указано
  • Google+ Не указано
  • Skype Не указано

Опубликованные

Точечный массаж для иммунитета

Добавил mamasha в категорию Разное

Сильная иммунная защита организма - залог здоровья и активности. Как, не прибегая к аптечным препаратам, усилить иммунный ответ и предотвратить простуды и грипп? Техника точечного самомассажа поможет укрепить ваш иммунитет. Вот ее подробное описание.

Галитоз: причины неприятного запаха изо рта

Добавил mamasha в категорию Разное

По логике эволюции мы подсознательно отдаем предпочтение тому, кто приятно выглядит и тому, кто приятно пахнет.

Тянет на соленое и еще 16 признаков, что вам не хватает витаминов

Добавил mamasha в категорию Разное

Дефицит витаминов и питательных веществ можно определить по коже, цвету ногтей и даже по форме бровей. Доктор рассказал, на что обратить внимание.

Магнитные бури: что нельзя делать и для кого опасны

Добавил mamasha в категорию Разное

Рассказываем, как минимизировать риск плохого самочувствия в период геомагнитной активности.

Что происходит с организмом и телом, после того как вы приняли горячий душ

Добавил mamasha в категорию Разное

Лучше всего, если температура воды будет теплой — так вы точно не навредите коже и здоровью, говорят врачи. Однако некоторые любят принимать горячий душ, после которого кожа приобретает пунцовый оттенок. Эксперты уверены: от этого точно стоит отказаться.

Аутофагия: самоочищение и восстановление организма

Добавил mamasha в категорию Разное

Активируя процесс аутофагии в своем организме, вы уменьшаете воспаление, замедляете процесс старения и оптимизируете биологические функции.

Названа ключевая особенность борьбы с глаукомой

Добавил mamasha в категорию Разное

В лечении глаукомы важно предотвращать ухудшение и поддерживать текущее состояние, рассказал в беседе с aif.ru заведующий отделом глаукомы НИИ глазных болезней им. М. М. Краснова, кандидат медицинских наук Алексей Антонов. В связи с этим, по его словам, в борьбе с этим заболеванием необходимо терпение и ответственный подход к здоровью.

ГИПОТАЛАМУС: связь между температурой и аппетитом

Добавил mamasha в категорию Разное

Температура и аппетит регулируются о одном мозговом центре, гипоталамусе и тесно связаны между собой через энергетический механизм. Часть пищи идет на обеспечение температуры тела, а изменения температуры могут влиять на аппетит

10 сигналов недостатка витамина С в организме

Добавил mamasha в категорию Разное

Витамин С (или аскорбиновая кислота) – НЕЗАМЕНИМОЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА соединение, необходимое для роста тканей и регулирования восстановительных процессов. Факторы, которые могут привести к недостатку витамина С и признаки недостатка этого витамина в организме и лечение.

Головная боль: виды и триггеры

Добавил mamasha в категорию Неврология

Сложно переоценить влияние головной боли на качество нашей жизни. Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал эти неприятные ощущения. Человек с головной болью выглядит здоровым, однако при этом его самочувствие может быть непереносимым.

Россиянам назвали лучшую процедуру для своевременного обнаружения тромбов

Добавил mamasha в категорию Разное

Главным способом вовремя обнаружить тромб является проведение ультразвукового исследования сосудов (УЗИ), рассказала врач функциональной диагностики Гульшат Латыпова. Она отметила: УЗИ также позволяет определить возраст сгустков.

Запах созревающих фруктов может замедлять рост опухолей

Добавил mamasha в категорию Разное

Эксперименты с осьминогами, мышами и человеческими клетками показали, что ароматы напрямую влияют на активность генов в организме. В будущем это может быть использовано для лечения рака или даже нейродегенеративных заболеваний

Остеохондроз: Упражнения для грудного отдела позвоночника

Добавил mamasha в категорию Ревматология

Остеохондроз ШЕЙНО-ГРУДНОГО ОТДЕЛА приводит к болям верхней половины туловища – рук, шеи, головы, спины. Чтобы избавиться от боли, нужно укрепить мышцы, поддерживающие позвонки в правильном положении. Это помогут сделать специальные упражнения для грудного отдела позвоночника. Их выполнение позволяет уменьшить давление на позвоночный столб, ведь мышцы играют в этом главную роль.

Здоровый мозг: 6 необходимых витаминов и минералов

Добавил mamasha в категорию Неврология

Человеческий мозг – это самая сложная система человеческого организма, и как все остальные органы нуждается в поступлении нужных микроэлементов. Несбалансированный рацион способствует риску психических и физических нарушений, раннего наступления старческих изменений и других расстройств. Есть полезные вещества, которые поддерживают здоровье и работоспособность человеческого мозга.

Психотерапевт Лушникова поделилась 4 способами расслабиться без алкоголя

Добавил mamasha в категорию Разное

Многие считают спиртное отличным релаксантом после тяжелого рабочего дня, однако есть способ снять стресс и без бокала вина или баночки пива. Простыми советами делятся КПТ-психотерапевты.

Эксперты назвали семь привычек бодрого утра

Добавил mamasha в категорию Разное

Специалисты Центра гигиенического образования населения Роспотребнадзора отметили, что привычка сформируется, если выполнять одни и те же действия регулярно.