На закате жизни всем хочется сохранять бодрое тело, быть активным и здоровым, а не бегать по врачам, страдать от болячек и с трудом передвигаться. Оказалось, что показателем неплохого здоровья могут быть узкая талия и широкие икры. Рассказываем, почему это так.
Ученые Мичиганского университета обнаружили, что 5 часов утра официально являются худшим временем суток в зависимости от настроения, циркадных часов и других факторов.
Ученые из Института исследований старения Маркуса и Гарвардской медицинской школы обнаружили, что людям старше 65 лет следует спать в более теплом помещении, чтобы хорошо выспаться.
В некоторых случаях при появлении неприятного покалывания в пальцах нужно оперативно обращаться к врачу, заявил невролог Кливлендской клиники Керри Левин. Невролог Левин предупредил, что неприятное покалывание в пальцах может возникать как симптом целого ряда проблем со здоровьем.
Исследования не выявили преимуществ потребления обезжиренных молочных продуктов — уверен кардиолог и профессор медицины Университета Тафтса Дариуш Мозаффариан
Диетолог Алексей Кабанов: бобовые, включая фасоль и горох, эффективно помогают укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы. Диетолог Кабанов рассказал в беседе с «Лентой.
Привычка «прикорнуть» вечером может сбить циклы ночного сна. После подобного «отдыха» человек получает заряд бодрости и рискует не заснуть в течение нескольких часов уже в ночное время. Об опасности «преждевременного» сна предупредил сомнолог Роман Бузунов. Также он дал рекомендации страдающим от вечерней сонливости.
Боль внизу живота беспокоит многих женщин. Причины такого недуга могут быть самыми разными, так как в нижней части живота располагаются органы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), мочевыделительной и репродуктивной систем. Что может болеть, в чем причина и к какому врачу обращаться? Ответы на эти вопросы в беседе с «Вечерней Москвой» дала врач акушер-гинеколог сети «Клиника Фомина» Софья Негорелова.
При удалении зуба используется не только инфильтрационная анестезия (укол), но и наркоз, а также лазерное обезболивание, рассказал стоматолог Владимир Лосев. Он отметил, что применяется аппликационный метод — препарат наносится в виде аэрозоля.