Опубликованные

Магний для улучшения сна

Добавил gorizont в категорию Разное

Во сне человек проводит большую часть своей жизни. Для здоровья всего организма важно, чтобы ночной отдых был полноценным. Если режим сна нарушен, восстановить его можно путем коррекции питания. Нужно употреблять больше витаминов и минералов, нормализующих сон.

Фармаколог рассказал, какими антибиотиками опасно заменять «Вильпрафен»

Добавил mamasha в категорию Разное

Антибиотик «Вильпрафен» японской компании Astellas не является незаменимым препаратом, заявил клинический фармаколог Александр Эдигер, комментируя новость о прекращении его продаж в России. По его словам, аналогичным спектром действия обладают другие антибиотики.

Гериатр Рунихина: клетчатка в пожилом возрасте улучшает защиту от многих возрастных недугов

Добавил mamasha в категорию Разное

По словам главного гериатра Москвы Надежды Рунихиной, употребление клетчатки пожилыми людьми способствует профилактике многих возрастных проблем со здоровьем.

От переливания молока до протухшей сметаны: как раньше лечили людей

Добавил mamasha в категорию Разное

Ученые изобретают новые препараты и методы лечения каждый год, и медицина развивается все стремительнее. При этом, например, около 124 лет назад люди лечили ревматоидный артрит, лежа в животе у кита.

Ученые: использования будильника наносит вред здоровью

Добавил validol в категорию Разное

Исследование, проведенное учеными из University of Virginia, обнаружило, что пробуждение по сигналу будильника может оказать негативное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы, сообщает сайт университета.

HuffPost: невролог Мелилло назвал предпочтительные продукты для мозговой активности

Добавил validol в категорию Неврология

Употребление разных продуктов влияет на мозговую активность: из-за отдельных питательных веществ она может активизироваться, либо наоборот снижаться.

Ученые выявили диету, поддерживающую уровень сахара в крови у диабетиков

Добавил validol в категорию Разное

Исследование, проведенное учеными University of Gothenburg в Швеции, представило важные выводы о пользе умеренной низкоуглеводной диеты для взрослых, страдающих диабетом 1 типа (СД1).

Эксперты назвали факторы здорового старения

Добавил valyuha в категорию Разное

Эксперты из американской ассоциации пенсионеров заявили, что здоровый сон, достаточное количество общения, наличие любимого занятия и правильное питание являются факторами здорового старения.

Daily Mail: сон и хобби способствуют здоровому старению, невролог Боценко рассказал о других мерах сохранения мозговой а

Добавил valyuha в категорию Неврология

По мнению экспертов из американской ассоциации пенсионеров (некоммерческой организации, которая работает над удовлетворением потребностей людей среднего и пожилого возраста в США), здоровый сон, достаточное количество общения, наличие любимого занятия и здоровое питание способствуют здоровому старен

Дефицит витамина В12 оказался причиной депрессии и смертности после 50 лет

Добавил valyuha в категорию Разное

Учёные из Школы медицины Тринити-колледжа в Дублине в ходе долгих исследований обнаружили прямую связь дефицита витамина В12 с депрессией и связанного с этим состоянием повышенного риска ранней смертности после 50 лет.

Ученые выявили возможность зачатия у женщин в зависимости от размера талии

Добавил belyash в категорию Разное

Это интересное исследование показывает связь между обхватом талии у женщин и риском бесплодия, а также связь этого параметра с возможными заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет

Врач Умнов: овощи и льняная каша помогут при простуде, терапевт Андреева рассказала о пользе куриного супа и перца

Добавил belyash в категорию Разное

Часто во время простуды и гриппа совсем не хочется есть. Однако, как рассказал хирург Александр Умнов, очень важно в этот период обеспечить себе трёхразовое питание, сбалансированное по белкам, жирам, углеводам и микроэлементам.

Учёные Финляндии выявили связь между сострадательностью и качеством сна

Добавил belyash в категорию Разное

Исследование, проведенное учеными из University of Oulu (Финляндия), выявило прямую связь между уровнем сострадания и качеством сна. Открытия, полученные в результате 11-летнего изучения более чем 1000 молодых людей, подтвердили, что добрые люди крепче спят

ТОП-3 добавки для поддержки здорового уровня сахара в крови

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Сахарный диабет - сложное заболевание, которое требует постоянного контроля над образом жизни и строгой диеты. Профилактикой этого состояния будет контроль уровня сахара (глюкозы) в крови. Вот лучшие добавки, которые помогут поддержать данный показатель в норме.

Гастроэнтеролог Кашух рассказала о продуктах, которые приносят пользу после замораживания, врач Строков назвал еще 5 пре

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Мы привыкли слышать, что свежие овощи и фрукты, зелень максимально полезны, если они буквально только что сорваны с грядки. Хранение и любые виды обработки снижают питательную ценность продуктов. Но не всегда.

Хроническая усталость: 7 причин

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Синдром хронической усталости считается заболеванием, характеризующимся постоянным ощущением переутомления, упадком сил, который не проходит даже после полноценного отдыха. Чаще всего ему подвержены люди 25-45 лет, живущие в мегаполисах, работоспособные, стремящиеся к успеху во всех сферах жизни и поэтому, возлагающие на себя непосильные нагрузки.