Опубликованные → Разное

Россиянам дали советы, как избежать побочных эффектов от прививок

Добавил mamasha в категорию Разное

Чтобы избежать побочных эффектов от прививок, следует соблюдать режим сна и на время отказаться от физической активности, посоветовала врач-терапевт Светлана Бурнацкая. Специалист уточнила, что необходимо пить достаточное количество воды, чтобы уменьшить вероятность головных болей и снизить температуру.

Врачи связали пользу какао для женщин 50+ с профилактикой атеросклероза

Добавил validol в категорию Разное

По мнению врачей, женщинам в возрасте 50+ употреблять какао полезно ежедневно – это помогает предотвратить появление атеросклеротических бляшек.

Дерматолог назвала причину появления заусенцев

Добавил validol в категорию Разное

В пальцах множество нервных окончаний, поэтому даже малейший надрыв кожи может быть чрезвычайно болезненным и испортить вам весь день.

Диетолог Володина: отказ от соусов и добавленного сахара поможет сохранить здоровье и красоту

Добавил validol в категорию Разное

Согласно рекомендациям диетолога Эсмы Володиной, сохранять хорошее здоровье и красоту помогает отказ от некоторых продуктов.

Врач Абахина: в здоровый рацион должны входить овощи, белковые и молочные продукты

Добавил validol в категорию Разное

По словам врача эндокринолога-диетолога Дарьи Абахиной, основу рациона, который может считаться здоровым, составляют пять групп продуктов.

ТЕСТ на наличие ВЕНОСТАЗА

Добавил mamasha в категорию Разное

Рекомендуем обратить внимание на само тестирование на веностаз и его результаты. Фото действительно довольно информативные.

Убираем отеки и лишний вес: нутрициолог назвала правила совместимости продуктов

Добавил mamasha в категорию Разное

"Я то, что я ем" - это известное изречение правдиво лишь наполовину. Ведь при соблюдении принципов здорового питания очень важно не только употреблять качественную пищу, но и составлять правильные сочетания продуктов

Натуральный инулин спасает кости и сердце

Добавил mamasha в категорию Разное

Топинамбур, или земляная груша, содержит вещество инулин, необходимое для здоровья. Инулин способствует усвоению кальция, что способствует укреплению костей. Кроме того, это вещество помогает усвоению магния, что важно для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Врач Лебедева: содержащаяся в соли добавка делает её ядом в горячих блюдах

Добавил gorizont в категорию Разное

По словам врача, эндокринолога и гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, покупая соль, нужно внимательно следить, не содержится ли в ней добавка Е536. Врач Лебедева предупредила, что содержащаяся в соли добавка Е536 (ферроцианид калия) делает её ядом в горячих блюдах.

Как разогнать обмен веществ: Избавляемся от лишнего веса без вреда для здоровья

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Особенно важно уделять внимание правильной работе обмена веществ после сорока лет. В этом возрасте происходит постепенное уменьшение мышечной массы организма и нередко отмечается нехватка витамина D. Эти нюансы приводят к ухудшению метаболизма, что негативно сказывается на внешнем виде и работоспособности организма в целом.

Физические упражнения обращают вспять процесс старения в тканях организма

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Согласно изысканиям Amsterdam UMC и Maastricht UMC+, определенный тип жировых отложений, накапливающихся в тканях по мере старения, может быть истощён с помощью регулярных физических упражнений. Ученые пришли к этому выводу, проведя анализ тканей человека до и после тренировок.

Долгая и здоровая жизнь зависит от наличия генов «силы»

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Согласно исследованию, проведенному в University of Jyv?skyl? и опубликованному на страницах Science Daily, наличие генетической предрасположенности к более высокой мышечной силе может играть ключевую роль в долголетии и уменьшении риска развития распространенных заболеваний.

Ученые назвали простой способ сохранения молодости организма

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ученые рассказали, как остановить старение организма. Как оказалось, для этого достаточно тренироваться по часу в день.

Дерматолог Жабоева перечислила причины для отказа от татуажа и татуировок

Добавил mamasha в категорию Разное

Дерматолог-косметолог, заслуженный врач России Светлана Жабоева назвала очень важные противопоказания для тех, кто хочет сделать татуировку или же татуаж.

Что полезнее — бег или ходьба? Вот что говорит врач

Добавил gorizont в категорию Разное

Пробежка — один из популярных видов физической активности, особенно в тёплое время года. Тем не менее многие опасаются заниматься бегом, потому что считают, что он якобы вредит суставам и вообще не полезен

Врач Залетова: ранний красный редис по-особому полезен из-за насыщенности витаминами

Добавил gorizont в категорию Разное

Ранний редис с красной кожурой обладает особенно высоким потенциалом пользы для человеческого организма, сообщила врач Татьяна Залетова.