Опубликованные → Другие

Нутрициолог Хлопова: неспособность взрослого организма переваривать молоко – это миф

Добавил validol в категорию Разное

Нутрициолог Юлия Хлопова: с возрастом нормально переваривать молоко перестают лишь некоторые люди.

SportsMed: диета по гликемическому индексу ускоряет окисление жира в организме

Добавил mamasha в категорию Разное

Ученые из Венского университета в Австрии обнаружили, что высокоуглеводная диета, основанная на употреблении продуктов с низким гликемическим индексом, ускоряет окисление жиров в организме и улучшает показатели выносливости.

Люди передают животным больше вирусов, чем заражаются от них: почему это опасно

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Большинство эпидемий, которые пережило человечество, случились из-за животных. Однако недавнее исследование показало: люди заражают домашних питомцев и диких животных в два раза чаще.

Исчезли лунки на ногтях: что делать

Добавил belyash в категорию Разное

Лунки на ногтях, известные как лунки Лебовски, — это маленькие полумесяцы на ногтевой пластине. Их исчезновение может быть признаком проблем с ногтями и организмом в целом. Подолог Ольга Лазарева рассказала о причинах недуга и дала рекомендации по его устранению.

Нарколог Сараев назвал идеальное для кофе время и предостерег: пить натощак нельзя

Добавил validol в категорию Разное

По словам нарколога Марата Сараева, идеальным для приема кофе является время после завтрака.

Физиолог Лялина: сыр с плесенью является доступным деликатесом для замедления старения

Добавил gorizont в категорию Разное

Физиолог Ирина Лялина заявила, что сыр с плесенью помогает замедлить развитие возрастных изменений.

Что такое «киберхондрия» — возможно, вы уже ей страдаете

Добавил belyash в категорию Разное

В современных классификаторах психиатрических болезней киберхондрии как отдельного расстройства нет — она считается разновидностью ипохондрии. Но если ипохондрики постоянно беспокоятся о возможном наличии у них серьезного заболевания, то киберхондрики занимаются тем же самым с помощью интернета. И благодаря форумам, справочникам и прочей информации на медицинскую тематику поверить в свой несуществующий диагноз как никогда просто.

Врач Хухрев назвал факторы высокого риска тромбоза: среди них – долгое сидение

Добавил belyash в категорию Разное

Врач-терапевт Алексей Хухрев: образ жизни с долгим неподвижным сидением на стуле или в кресле делает человека склонным к тромбозу.

Диетолог Макиша: сыр и рыба помогают при депрессии, стимулируя выработку серотонина

Добавил belyash в категорию Разное

Диетолог Марина Макиша заявила, что употребление некоторых продуктов помогает лучше справляться с депрессивным состоянием весной.

Без тревоги и изжоги: врач рассказала, сколько кофе можно выпить без вреда для здоровья

Добавил belyash в категорию Разное

В день без вреда для самочувствия здоровый человек может выпить четыре чашки кофе. Беременным женщинам лучше ограничиться двумя чашками.

Эксперты перечислили топ-10 продуктов, содержащих йод

Добавил valyuha в категорию Разное

Йод в организме нужен для производства гормона щитовидной железы - тироксина. На его создание идет до 90 % потребляемого с пищей вещества. Тироксин регулирует обмен веществ, теплообмен в организме, деление и рост клеток, работу печени и сердечно-сосудистой системы. Именно от этого гормона зависит состояние нервной системы, а также эмоциональное и психологическое здоровье.

Напитки, которые помогут побороть тягу к сладкому

Добавил belyash в категорию Разное

Тяга к сладкому – частое явление, которое может привести к многочисленным проблемам со здоровьем при избыточном потреблении

Физические упражнения после завтрака снижают уровень сахара в крови

Добавил belyash в категорию Разное

Ученые из Foro Italico University of Rome представили результаты своего исследования, опубликованные на портале Nutrition, которые указывают на эффективность физических упражнений для контроля уровня сахара в крови у людей с диабетом.

Уролог перечислил приводящие к циститу заболевания

Добавил belyash в категорию Урология

Цистит — это заболевание, при котором происходит воспаление мочевого пузыря. Помимо прочих симптомов, оно характеризуется учащенным и болезненным мочеиспусканием, что доставляет человеку существенный дискомфорт

Соль эпсома: чем она полезна, как правильно применять для здоровья

Добавил valyuha в категорию Разное

Ах, как приятно после тяжелого трудового дня или ударной тренировки лечь в теплую расслабляющую ванну! А если добавить в нее соль Эпсома — получится еще и улучшить здоровье сразу по нескольким параметрам. «Применять соли Эпсома начали еще в XVII веке, когда ее использовали в качестве средства от таких заболеваний, как боли в животе, растяжение мышц и проблемы с пищеварением», — рассказывает косметолог Елена Воробьева.

Врач Калинкин: храп может стать причиной инфаркта, диабета и даже рака

Добавил valyuha в категорию Разное

Сомнолог Александр Калинкин рассказал о существовании храпа, который ассоциируется с подверженностью людей опасным заболеваниям.