Опубликованные → Разное

Физические упражнения после завтрака снижают уровень сахара в крови

Добавил belyash в категорию Разное

Ученые из Foro Italico University of Rome представили результаты своего исследования, опубликованные на портале Nutrition, которые указывают на эффективность физических упражнений для контроля уровня сахара в крови у людей с диабетом.

Соль эпсома: чем она полезна, как правильно применять для здоровья

Добавил valyuha в категорию Разное

Ах, как приятно после тяжелого трудового дня или ударной тренировки лечь в теплую расслабляющую ванну! А если добавить в нее соль Эпсома — получится еще и улучшить здоровье сразу по нескольким параметрам. «Применять соли Эпсома начали еще в XVII веке, когда ее использовали в качестве средства от таких заболеваний, как боли в животе, растяжение мышц и проблемы с пищеварением», — рассказывает косметолог Елена Воробьева.

Врач Калинкин: храп может стать причиной инфаркта, диабета и даже рака

Добавил valyuha в категорию Разное

Сомнолог Александр Калинкин рассказал о существовании храпа, который ассоциируется с подверженностью людей опасным заболеваниям.

Без тревоги и изжоги: врач рассказала, сколько кофе можно выпить без вреда для здоровья

Добавил belyash в категорию Разное

В день без вреда для самочувствия здоровый человек может выпить четыре чашки кофе. Беременным женщинам лучше ограничиться двумя чашками.

Диетолог Казачкова: вредную еду не стоит есть чаще раза в две недели

Добавил belyash в категорию Разное

Отказаться от жирной, слишком сладкой и пересоленной пищи представляется идеальным вариантом для поддержания здоровья. Однако, как подчеркнула врач-эндокринолог и диетолог Екатерина Казачкова, время от времени употребление вредной пищи не слишком часто не повредит организму.

Оказалось, что сельдь и сардины могут ежегодно спасать около миллиона жизней

Добавил valyuha в категорию Разное

Южноафриканские ученые из Университета Квазулу-Натал выяснили, что переход с потребления красного мяса на такие виды рыбы, как сельдь, сардины и анчоусы, позволит спасать до 750 тыс. жизней ежегодно к 2050 году за счет улучшения здоровья, а также значительно снизит распространенность инвалидности из-за болезней, связанных с питанием.

MDPI: клубника способствует здравому уму и твёрдой памяти

Добавил valyuha в категорию Разное

Клубника способствует сохранению здравого ума и твёрдой памяти, подтвердили изыскания учёных

Шипица: Бугорок на ступнях – это подошвенная бородавка

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Причина появления бородавок – папилломавирусная инфекция. Источником вируса является человек. Заражение, как правило, происходит бытовым путем. Подробности - читайте далее...

Диетолог Садыгова: регулярный крепкий сон более шести часов может давать эффект похудения

Добавил belyash в категорию Разное

Врач-диетолог Шафаг Садыгова: продолжительный качественный ночной сон способствует потере жира на животе и общему похудению. Врач Садыгова констатировала в интервью: вес человека и то, как он спит по ночам, тесно связаны.

Эксперт назвала шесть продуктов, которые предотвращают выпадение волос

Добавил belyash в категорию Разное

В норме человек теряет в день от 50 до 100 волос, но когда эта цифра выше, можно говорить о выпадении. Как отмечает инструктор по здоровому образу жизни Сара Гибсон, предотвратить проблему может правильно подобранный рацион.

Биолог Мальцева перечислила продукты, которые снимают воспаление в организме

Добавил belyash в категорию Разное

Ирина Мальцева, биолог-генетик, клинический психолог и нутрициолог, выделила в интервью радио Sputnik ряд продуктов, которые, по ее утверждению, не только могут снизить риски развития онкологических заболеваний, но и способствуют их лечению.

JEM: редкая генная мутация дает ключ к предотвращению диабета 1 типа

Добавил valyuha в категорию Разное

Уникальная генетическая мутация у двух братьев и сестер, которая никогда не наблюдалась ни у кого больше, была обнаружена британскими исследователями из Университета Эксетера, указывая путь к новым вариантам лечения диабета 1 типа.

ОРЕХИ и СЕМЕЧКИ: удивительно полезные свойства

Добавил valyuha в категорию Разное

Орехи богаты фитоэстрогенами (аналогами женских половых гормонов), которые оказывают омолаживающее действие не только на организм женщин (особенно в постклимактерическом периоде), но и мужчин.

Россиянам назвали причины шума в ушах

Добавил belyash в категорию Разное

Шум в ушах может возникнуть из-за долгого приема антидепрессантов и антибиотиков, рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. По ее словам, причиной звона в ушах также может быть высокое давление или патология.

АиФ: 80% россиян страдают дефицитом селена, нутрициолог Строков назвал ключевые признаки нехватки

Добавил belyash в категорию Разное

Исследования проведенные Институтом питания РАМН выявили, что около 80% жителей России страдают от недостатка селена в своем организме.

Флеболог Калачев: запущенный варикоз может перейти в тромбоз

Добавил belyash в категорию Разное

Запущенный варикоз может превратиться в тромбофлебит — состояние, при котором происходит образование тромбов в венах с сопутствующим воспалением стенок сосудов, предупреждает Андрей Калачев, хирург-флеболог клиники Dega. Он подчеркивает опасность данного заболевания для жизни и дает консультацию россиянам