Опубликованные

Невролог Богданов: избежать инсульта помогает забота о сосудах и подвижный образ жизни

Добавил belyash в категорию Неврология

По словам невролога Рината Богданова, для предотвращения инсульта важно не допускать развития атеросклероза.

Необходима сосудам: Врач объяснила, какая еда очистит организм от вредных жиров

Добавил belyash в категорию Разное

Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич объяснила, какая еда в первую очередь необходима сосудам и сердцу. Это пища, способствующая очищению организма от всего лишнего, особенно - от вредных жиров. Причем речь идет про ингредиенты, которых нам постоянно не хватает, отметила специалист. Зачастую даже тем, кто питается правильно, тратит много времени на приготовление сложных здоровых блюд.

Перечислены главные продукты для долголетия

Добавил belyash в категорию Разное

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно отказаться от употребления обработанных продуктов. Также есть пища, которая омолаживает организм.

Гематолог Серяков назвал причины густой крови, ведущей к тромбам и инсульту

Добавил belyash в категорию Разное

Гематолог Александр Серяков объяснил, почему может появиться густая кровь, повышающая риск опасных патологий (одна из причин – возраст).

Врач Островская: для куличей лучше использовать пшеничную или ржаную муку

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Для уменьшения гликемического индекса и снижения колебания уровня сахара в крови после употребления кулича лучше использовать пшеничную цельнозерновую или ржаную муку, рассказала эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра EMC Елена Островская.

Можно даже худеющим: 4 способа сделать пиццу полезной назвала диетолог Гончар

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Многие любят побаловать себя пиццей, это блюдо давно перестало быть экзотическим на нашем столе. Некоторые заказывают продукт в доставке, другие готовят дома. Но полезна ли пицца? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим.

Откуда берутся тромбы и чем они опасны, рассказал флеболог Шишкин

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Одно из самых опасных осложнений, если страдают сосуды и нарушается кровообращение, — тромбоз. Это образование внутри артерии или вены сгустка крови, который нарушает приток крови к определенной части тела.

Врач Тяжельников назвал несладкие компоты среди напитков, которые подходят к шашлыку

Добавил gorizont в категорию Разное

По словам врача Андрея Тяжельникова, употреблять сладкие газированные напитки вместе с шашлыком небезопасно для поджелудочной железы. Врач Тяжельников назвал несладкие компоты среди напитков, которые подходят к шашлыку. Эти напитки он перечислил в комментарии РИА Новости.

Как получить рельефное тело с помощью стула, рассказал тренер

Добавил gorizont в категорию Разное

Фитнес-тренер Морит Саммер рассказала, как сделать тело рельефнее, выполняя упражнения с помощью стула.

Невролог Кружалов: инсульт можно спутать с эпилепсией и другими заболеваниями

Добавил gorizont в категорию Неврология

Врач-невролог Александр Кружалов рассказал о заболеваниях, с которыми можно перепутать инсульт.

14 скрытых причин лишнего веса

Добавил mamasha в категорию Разное

Знаете ли вы, что кроме переедания и отсутствия спорта к пополнению приводят и некоторые другие факторы – скрытые причины лишнего веса? Они заставляют вас неосознанно превышать рекомендованный калораж питания и приводят к замедлению обмена веществ, а вы никак не можете понять, почему полнеете.

Болезни почек — психосоматика

Добавил mamasha в категорию Урология

Из всех органов именно перед почками стоит задача - выделить шлаки (толстый кишечник прежде всего выделяет не переваренные остатки пищи).

Стало известно, вредно ли спать в носках

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач Владимир Иванов указал, что сон в теплых носках может быть опасен для людей с атеросклерозом артерий ног, проблемами с кровообращением, сахарным диабетом и кожными заболеваниями. Это может привести к развитию гнойно-некротических заболеваний и некроза.

Стало известно о влиянии мелатонина на эмоциональное состояние пожилых людей

Добавил validol в категорию Разное

Ученые отмечают, что мелатонин, который вырабатывается в организме в темное время суток, играет важную роль в регуляции цикла сна и бодрствования. Большее употребление продуктов, содержащих мелатонин, связано с более стабильным эмоциональным состоянием, снижением признаков депрессии и улучшением когнитивных функций у пожилых людей. Мелатонин также обладает антиоксидантными свойствами, что способствует защите нейронов головного мозга и замедлению процесса старения когнитивных функций.

Диетолог Стародубова ответила, в каком количестве можно съесть шашлык за один раз

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова поделилась советами, относящимися к употреблению шашлыка. Диетолог Стародубова напомнила в разговоре с «Москвой 24», что употреблять такое блюдо как шашлык нужно с большой осторожностью.

Терапевт Ладыгина: ржаной хлеб допустим при похудении, он помогает снижать голод

Добавил validol в категорию Разное

Врач-терапевт Екатерина Ладыгина: тем, кто стремится к похудению, нужно ограничить употребление белого хлеба и включить в рацион ржаной хлеб. Терапевт Ладыгина сообщила в разговоре с «Лентой.ру» о пользе ржаного хлеба для людей, пытающихся похудеть.