Предменструальный синдром служит постоянным поводом для мужских шуток над женщинами, чье поведение они считают неадекватным. Однако для некоторых женщин предменструальный синдром является настоящей проблемой и разрушающе действует на их рабочую и семейную жизнь. Установлено, что 27% женщин, впервые осужденных за преступления, совершили их именно в предменструальный период. В эти же дни частота госпитализаций женщин по […]
Публикации с меткой ‘предменструальный синдром’
Перед менструацией лучше избавиться от стресса
Предменструальный синдром — это комплекс физических и психических изменений в организме, которые происходят за 2 -7 дней перед менструацией. Симптомы его разные у каждой женщины. Наиболее частые — это головная и мышечная боль, чувствительность и боль в молочных железах, задержка жидкости, отечность лица, рук и ног, запоры или диарея, нарушения сна, сердцебиение и увеличение веса. […]
Без паники: с ПМС можно справиться
Снова я чувствую себя больной и разбитой. И снова со всей отчетливостью понимаю – моя жизнь ужасна. Меня бесит буквально все: муж, работа, назойливые соседи, общественный транспорт, свекровь, ребенок и снова муж Это повторяется каждый месяц, и не только со мной. С проявлениями предменструального синдрома сталкиваются 90% женщин в возрасте от 18 до 55 лет. […]
Предменструальный синдром, симптомы гнева
«ПМС!» — вздыхая, шепчет муж и спешит поскорее скрыться с глаз разъяренной жены — к маме, в гараж, к друзьям. Куда угодно. Лишь бы дома не оставаться. И немудрено. Не зря же во многих странах ПМС у подсудимой в момент преступления является смягчающим фактором. А особо запуганные мужчины рассказывают друг другу истории, когда жены, убившие […]
Предменструальный синдром: 12 способов облегчить ПМС
Еще вчера вы были довольны жизнью, а сегодня вас раздражает каждая мелочь, вы срываетесь по пустякам, плачете, вас бросает то в жар, то в холод, будущее видится только в черных тонах… У женщин такое состояние обычно развивается за несколько дней до месячных и носит название «предменструальный синдром». Неприятные симптомы
Болезненная менструация и предменструальный синдром
У некоторых женщин менструация не вызывает никаких проблем, в то время как другие каждый месяц жалуются на сильные боли, быструю утомляемость и раздражимость. Боль при менструации возникает в результате сокращений матки, отторгающей отработанную слизистую оболочку. Облегчить боль поможет теплая ванна или консультация у гинеколога (или совет более опытной женщины, например, матери или старшей сестры). Самое […]
Болезненная менструация и предменструальный синдром
У некоторых женщин менструация не вызывает никаких проблем, в то время как другие каждый месяц жалуются на сильные боли, быструю утомляемость и раздражимость. Боль при менструации возникает в результате сокращений матки, отторгающей отработанную слизистую оболочку. Облегчить боль поможет теплая ванна или консультация у гинеколога (или совет более опытной женщины, например, матери или старшей сестры). Самое […]
Предменструальный синдром: в чем он проявляется?
Еще недавно ПМС, или предменструальный синдром, симптомы которого могут быть весьма разнообразными, не считался состоянием, требующим лечения. До сих пор бытует мнение, что ПМС – это просто плохое настроение, которое возникает у женщины за несколько дней до менструации. Однако современные исследования показали, что недомогания перед наступлением «критических дней» испытывают в различные периоды жизни до 90% […]
Осторожно: предменструальный синдром (ПМС)
Статья содержит краткое описание наиболее распространенных физических и психологических симптомов предменструального синдрома, а также практические рекомендации по облегчению этого состояния. ПМС – это комплекс физиологических и психических изменений в организме женщины перед менструацией. Жертвами синдрома чаще всего становятся женщины старше 30 лет, но симптомы могут появиться в любом возрасте от достижения половой зрелости до климакса.
Травы, которые избавят от ПМС: топ-3
Подавляющее большинство женщин ежемесячно страдают от предменструального синдрома, причем некоторым даже приходится вызывать «скорую». Специалисты рекомендуют рассмотреть вариант приема растительных препаратов. Витекс священный или авраамово дерево (Vitex agnus–castus) – распространенное растение в Европе и Центральной Азии. Как доказано в ряде исследований, оно способно облегчить симптомы ПМС, в первую очередь – боль и тяжесть в молочных […]