Опубликованные → Разное

8 вещей, которые вредят иммунитету

Добавил mamasha в категорию Разное

Иммунитет играет важную роль в защите организма от инфекций и болезней, поэтому поддержание его в хорошем состоянии является важной задачей для нашего общего здоровья.

Полезна ли на самом деле манная каша - эндокринолог Гуреева рассказала о спорном продукте

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Манная каша может быть частью здорового питания, если употреблять ее в умеренных количествах и готовить из более полезных ингредиентов. Манная крупа содержит сложные углеводы, клетчатку и некоторые важные питательные вещества.

Диетолог Пономарева объяснила, почему овсянка такая полезная

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Овсянка - настоящий местный суперфуд . Они по праву очень популярны у многих людей, и их часто едят например, в виде каши на завтрак . Но что делает зерно таким полезным? Овсянка богата сложными углеводами, клетчаткой и белком.

Врач развеял самый популярный миф об анестезии

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Раньше считалось, что при общей анестезии головной мозг полностью выключается, и нейроны начинают погибать. Однако профессор Борис Аксельрод, ведущий специалист по анестезиологии и реанимации, утверждает, что это повреждающее действие анестезии не доказано

Психолог Гладышева: Сохранить хладнокровие в чрезвычайных ситуациях поможет реактивный навык

Добавил gorizont в категорию Разное

Экстремальные ситуации могут вывести из состояния спокойствия даже самого хладнокровного человека. Однако есть секрет, как противостоять форс-мажорным обстоятельствам. В интервью психолог Марина Гладышева рассказала, как сохранить спокойствие.

Какие продукты помогут очистить организм от никотина

Добавил validol в категорию Разное

Все бесполезно, пока не откажетесь от курения.

Какие болезни входят в перечень страхования

Добавил mamasha в категорию Разное

Россиянам рассказали, какие заболевания входят в перечень страхования жизни и какие выплаты они могут получить.

Диетолог Эллисон: эти пять продуктов на завтрак помогают снижать уровень холестерина

Добавил mamasha в категорию Разное

Диетолог Ричард Эллисон назвал овсянку и яйца в числе лучших продуктов для завтрака, помогающих снижать холестерин.

Управление сном может привести к психологическим проблемам

Добавил mamasha в категорию Разное

Если человек неграмотно подойдёт к этому делу, то вскоре начнёт путать реальные события со сновидениями, предупредил врач. А там и до излишней нервозности и невозможности уснуть недалеко.

Диетолог Дюваль предупредила о вреде кофе для нервной системы и сосудов

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Анжелика Дюваль: рьяным любителям кофе грозит преждевременный износ нервной системы.

Почему киви стоит есть с кожурой

Добавил validol в категорию Разное

Узнайте, что вы теряете, если едите только мякоть фрукта, а кожицу выбрасываете.

Врач Гольдин назвал 8 признаков, что у вас может быть "солнечное отравление"

Добавил gorizont в категорию Разное

Могли ли вы невольно страдать от солнечного отравления?

Нутрициолог Новикова: овсянка не является таким уж полезным завтраком

Добавил validol в категорию Разное

Не стоит считать овсянку самым полезным завтраком, утверждает нутрициолог Екатерина Новикова.

Врач Королева посоветовала правильно есть каши

Добавил mamasha в категорию Разное

По словам врача и диетолога Маргариты Королевой, ест каши следует не чаще четырех раз в неделю.

«Пью или выпиваю?»: простой тест от врачей покажет, сильна ли ваша тяга к алкоголю

Добавил lavrentiya в категорию Разное

«Я не пью, я расслабляюсь». Бокал вина после работы для многих стал синонимом вечернего релакса. Другие не прочь опрокинуть «рюмашку» за обедом — для аппетита. Третьи всю неделю ведут здоровый образ жизни, а в пятницу уходят в отрыв. Можно ли назвать этих людей алкоголиками? Узнали у эксперта.

Эти небольшие изменения в распорядке дня помогут вам почувствовать себя лучше

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Как личность нас формирует многое. Это то, где мы находимся, с кем и что конкретно делаем. К счастью, мы можем влиять на процесс становления себя как личности. Нужно лишь немного изменить распорядок дня. Благодаря этому вы и с психологической точки зрения будете чувствовать себя лучше.