Опубликованные

Как получить рельефное тело с помощью стула, рассказал тренер

Добавил gorizont в категорию Разное

Фитнес-тренер Морит Саммер рассказала, как сделать тело рельефнее, выполняя упражнения с помощью стула.

Врач Тяжельников назвал несладкие компоты среди напитков, которые подходят к шашлыку

Добавил gorizont в категорию Разное

По словам врача Андрея Тяжельникова, употреблять сладкие газированные напитки вместе с шашлыком небезопасно для поджелудочной железы. Врач Тяжельников назвал несладкие компоты среди напитков, которые подходят к шашлыку. Эти напитки он перечислил в комментарии РИА Новости.

Откуда берутся тромбы и чем они опасны, рассказал флеболог Шишкин

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Одно из самых опасных осложнений, если страдают сосуды и нарушается кровообращение, — тромбоз. Это образование внутри артерии или вены сгустка крови, который нарушает приток крови к определенной части тела.

Врач Островская: для куличей лучше использовать пшеничную или ржаную муку

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Для уменьшения гликемического индекса и снижения колебания уровня сахара в крови после употребления кулича лучше использовать пшеничную цельнозерновую или ржаную муку, рассказала эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра EMC Елена Островская.

Терапевт Ладыгина: ржаной хлеб допустим при похудении, он помогает снижать голод

Добавил validol в категорию Разное

Врач-терапевт Екатерина Ладыгина: тем, кто стремится к похудению, нужно ограничить употребление белого хлеба и включить в рацион ржаной хлеб. Терапевт Ладыгина сообщила в разговоре с «Лентой.ру» о пользе ржаного хлеба для людей, пытающихся похудеть.

Нутрициолог Гусакова: людям с артритом или астмой полезно есть бананы

Добавил validol в категорию Разное

По словам нутрициолога Вероники Гусаковой, бананы – один из самых полезных продуктов в рационе людей с такими заболеваниями как артрит или астма.

Техника быстрого восстановление после стресса

Добавил belyash в категорию Разное

Во время любого стресса у человека резко повышается мышечный тонус, все тело будто сжимается, готовясь к прыжку или побегу

Диетолог Журавлева: сок сельдерея во многом полезен, но пить его можно не всем

Добавил gorizont в категорию Разное

Диетолог Полина Журавлева рассказала о плюсах свежевыжатого сока сельдерея и предупредила о противопоказаниях.

Врач Тяжельников: резкая смена погоды небезопасна для людей с болезнями сердца

Добавил lavrentiya в категорию Кардиология

По словам Андрея Тяжельникова, люди с болезнями сердца часто бывают чувствительны к погодным колебаниям. Резкая перемена погоды нормально переносится здоровым организмом, который наделен механизмом адаптации.

Пульмонолог Казеннов сообщил о последствиях игнорирования астмы

Добавил gorizont в категорию Разное

7 мая отмечается Всемирный день борьбы с астмой. В этот день внимание общественности привлекают к проблеме роста заболеваемости астмой, повышению качества помощи больным астмой и информированию людей об этом заболевании.

The Conversation: хранение хлеба в холодильнике улучшает его полезные свойства

Добавил valyuha в категорию Разное

Недавние исследования подтверждают то, что многие хозяйки знают и используют давно: хранить хлеб в холодильнике полезно. Это не только помогает дольше сохранять его свежим, но еще и улучшает качество продукта.

Психиатр Рудов: на начальной стадии шизофрении можно не понять, что развивается заболевание

Добавил validol в категорию Психиатрия

Психиатр Виктор Рудов: равнодушное или холодное отношение к близким людям может говорить о шизофрении. Психиатр Рудов рассказал, что при заболевании шизофренией человек становится подвержен психозам, перестает ориентироваться во времени и пространстве, теряет собственную личность.

Онколог Тимофеева объяснила, в каком случае сахар повышает риск рака

Добавил validol в категорию Разное

Онколог Екатерина Тимофеева: ложка сахара в день, съеденная человеком, который ведет активный образ жизни и не имеет ожирения, – не навредит его здоровью.

Врач Панина предостерегла от употребления шашлыка с шампанским

Добавил validol в категорию Разное

Шашлыки нельзя считать полезной пищей, поскольку в них содержатся канцерогены, способные вызвать серьезные проблемы со здоровьем

15 ВАЖНЫХ показателей, которые следует ЗНАТЬ, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело

Добавил mamasha в категорию Разное

Дэниел Дж. Амен (Daniel G. Amen) - доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных во всем мире Клиник Амена (Amen Clinics Inc.). Одним из первых начал использовать компьютерную томографию мозга в психиатрии. Почетный член Ассоциации психиатров США, обладатель нескольких наград за книги и исследования.

Интенсивные тренировки с утяжелителями 3 раза в неделю повысили эффективность интервальной диеты на 30%

Добавил mamasha в категорию Разное

Комплексное применение аэробных тренировок высокой интенсивности, упражнения с утяжелителями и периодическое голодание позволяет похудеть на 30% эффективнее.