Опубликованные → Разное

Диетолог Дюваль предупредила о вреде кофе для нервной системы и сосудов

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Анжелика Дюваль: рьяным любителям кофе грозит преждевременный износ нервной системы.

Почему киви стоит есть с кожурой

Добавил validol в категорию Разное

Узнайте, что вы теряете, если едите только мякоть фрукта, а кожицу выбрасываете.

Как перестать переедать: психолог объяснила, что мешает осознанности в питании

Добавил belyash в категорию Разное

Эксперты Гарвардской медицинской школы рассказали, как справиться с бесконтрольным потреблением пищи. Если вы замечаете за собой, что часто переедаете, помогут простые упражнения на внимательность.

Врач Андреева назвала лучшую позу для сна в жару

Добавил validol в категорию Разное

По словам врача, употребление жидкости и тренировки в начале дня могут улучшить сон в жаркую погоду. Определенная поза сна также может помочь.

Диетолог Русакова рассказала о секретах похудения без серьезных последствий

Добавил validol в категорию Разное

Борьба с лишним весом – это большой стресс для организма. Более того, если неправильно подойти к этому вопросу, можно заработать множество неприятных заболеваний. В интервью для iReactor диетолог Дарья Русакова рассказала, как избежать такой участи и похудеть без серьезных последствий.

Жиры: какими бывают, зачем нужны и стоит ли их бояться

Добавил mamasha в категорию Разное

Чтобы быть здоровым и стройным, жиры надо есть каждый день.

Вот что произойдет с вашим телом, если вы бросите курить

Добавил mamasha в категорию Разное

Всего через восемь недель после последней сигареты с вашим телом, а также с вашей психикой происходят великие вещи.

Сезон комаров и мошек: как спасаться и опасны ли для человека репелленты

Добавил mamasha в категорию Разное

Как же защитить себя от кровососущих насекомых - действенные лайфхаки.

Нутрициолог Строков назвал 3 белковых продукта, которые помогают быстро похудеть

Добавил gorizont в категорию Разное

Хотите сбросить пару килограмм перед летом? Подумайте о том, чтобы добавлять нежирные белки в каждый прием пищи.

Эксперты напомнили, чем опасен алкоголь в сильную жару

Добавил gorizont в категорию Разное

Ни одно лето не обходится без веселых пикников и дачных шашлычных посиделок. Иногда на столе среди освежающих соков и минералки оказывается бутылка спиртного, а порой и не одна.

Риск болезней сердца снижается после выхода на пенсию - кардиолог Варфоломеев

Добавил gorizont в категорию Разное

Сердечные и сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти.

Диетолог Брыкин рассказал о последствиях бесконтрольного приема витаминов

Добавил gorizont в категорию Разное

Спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории "Гемотест" Антон Брыкин рассказал, как безопасно поддерживать здоровье витаминами и не переборщить.

Врач Лебедева рассказала, что произойдет с организмом, если не лечить гипотиреоз

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Иногда мы можем даже не догадываться о своем диагнозе, ведь проходить обследования некогда или страшно. Эндокринолог объясняет, почему ни в коем случае нельзя запускать гипотиреоз.

Дерматолог объясняет, как правильно наносить солнцезащитный крем

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Лето, солнце, солнечные ожоги – большинство людей жаждут летнего загара, но не следует пренебрегать защитой кожи. Как найти подходящую защиту от солнца для своего типа кожи? Объясняет дерматолог.

Можно ли пить кофе при похудении

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Отказ от любимых напитков на диете даётся многим непросто. Диетолог Барби Боулз рассказала, как грамотно вписать кофе в свой рацион.

«Нейроны печали»: где живут эмоции — взгляд ученых

Добавил validol в категорию Разное

Что нейроученые думают об эмоциях? Действительно ли определенные участки мозга отвечают за разные чувства? Можно ли понять, что мы испытываем, изучив физиологические реакции и мимику?