Врач Екатерина Волкова: проблемы с кишечником могут оказаться последствием неправильного питания. Нередко после 40 лет люди замечают неблагоприятные изменения в работе своего пищеварения: учащаются проявления вздутия, метеоризма, запоров.
В первую очередь, негативное влияние на мозг и когнитивные функции человека оказывает частое употребление алкоголя в больших количествах. Об этом рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова.
Болью в районе поясницы проявляется нездоровая поджелудочная железа, на это обратили внимание врачи, гастроэнтеролог Сергей Вялов и онколог Иван Карасев.
По словам кардиолога Вадима Закиева, добиться снижения холестерина в некоторых случаях позволяют изменения питания без необходимости принимать лекарства.
Гастроэнтеролог Оксана Игумнова рассказала, что частое употребление суши и роллов не приводит к зависимости, а лишь является вкусовым предпочтением, обусловленным особенностями состава этих продуктов.
Миндаль, несомненно, известен как продукт, богатый калориями, но его питательная ценность делает его довольно полезным для тех, кто стремится похудеть.
После резкого похудения лишние килограммы могут вернуться в двойном объёме, так как из-за отказа от еды организм находится в стрессовом состоянии, объяснила нутрициолог Елена Башкирова.
Отеки появляются из-за задержки жидкости в организме. Причины этого могут быть разными: от неправильного образа жизни до серьезных нарушений в работе организма.
Созвучное название граната с боевым снарядом неслучайное — это действительно "витаминная бомба". Совместно с экспертом рассказываем, какими полезными свойствами для человека обладает гранат, сколько можно съедать зерен в день без вреда для организма, и как правильно выбрать спелый плод.
Давно признано, что чеснок - полезный продукт, богатый витаминами и биологически активными веществами, способствующими укреплению здоровья. Несмотря на полезные свойства, следует учитывать противопоказания и свои индивидуальные особенности при употреблении чеснока.