В очереди → Разное

Метаболическая ловушка: как кето-диета влияет на здоровье человека?

Добавил belyash 2 минуты назад в категорию Разное

Кето-диета, или диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, остается на слуху у многих, несмотря на ее контроверсионный статус. Этот подход к питанию завоевал популярность среди биохакеров и людей, стремящихся быстро сбросить лишний вес.

Врач предупредила о риске «офисного живота» из-за неправильной посадки

Добавил lavrentiya 4 минуты назад в категорию Разное

Сидячая работа и низкая физическая активность могут привести к появлению так называемого офисного живота даже у людей с нормальным весом. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Алсу Галеева.

Metropoles: пропуск завтрака не вызывает инсулинорезистентность

Добавил lavrentiya 6 минут назад в категорию Разное

Пропуск завтрака провоцирует нарушения обмена глюкозы и набор веса с меньшей вероятностью, чем неправильное питание в течение дня. Об этом рассказал эндокринолог Рикардо Баррозу в интервью

Врач назвала холодные руки и ноги симптомом некоторых болезней

Добавил lavrentiya 6 минут назад в категорию Разное

Постоянно холодные руки и ноги могут быть симптомом некоторых заболеваний. Об этом рассказала врач-гинеколог, гинеколог-эндокринолог «СМ-Клиника» Татьяна Овчарова.

От тарелки к гармонии: как обуздать тяжесть после еды?

Добавил lavrentiya 7 минут назад в категорию Разное

В современном мире еда зачастую становится не удовольствием, а рутиной — мы спешим перекусить между делами и забываем о том, что правильное питание помогает нам чувствовать себя энергичными и счастливыми. Постоянное ощущение тяжести после приёма пищи может создать дискомфорт и усталость.

Россиян предупредили о неожиданном последствии любви к мороженому и кофе

Добавил gorizont 10 минут назад в категорию Разное

Невролог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Диана Хоконова перечислила несколько неожиданных причин головной боли.

Низкоуглеводная диета: меню на неделю, таблица продуктов, польза, отзывы

Добавил gorizont 11 минут назад в категорию Разное

В материале рассказали о принципах такого рациона и вместе с экспертами составили примерный план питания на неделю.

Женщинам указали на тревожные внешние изменения в интимной зоне

Добавил gorizont 12 минут назад в категорию Разное

Акушер-гинеколог Альфия Сугурова перечислила женщинам внешние изменения в интимной зоне, которые должны стать поводом обратиться к врачу.

Усач, маринка, осман: икра этих рыб станет для вас ядом

Добавил gorizont 13 минут назад в категорию Разное

Некоторые речные рыбы таят опасность. И проблема не в их мясе, а в икре и брюшных плёнках, где накапливаются биологические вещества. Поэтому даже термическая обработка спасает не всегда.

Перечислены приводящие к постоянной усталости три ошибки в питании

Добавил mamasha 17 минут назад в категорию Разное

Эндокринолог Диляра Лебедева заявила, что человек может постоянно чувствовать себя уставшим из-за трех ошибок в питании. Их она перечислила в своем Telegram-канале.

Фитнес-тренер раскрыла россиянкам простые способы сжечь жир на бедрах

Добавил validol 22 минуты назад в категорию Разное

Мастер-тренер направления групповых программ XFIT Анастасия Юркова раскрыла россиянкам простые способы сжечь жир на бедрах

Платная скорая помощь: когда каждая минута на счету

Добавил v.v. 2 часа 53 минуты назад в категорию Разное

Ситуации, когда требуется срочная медицинская помощь, всегда возникают неожиданно. Официальная скорая помощь, безусловно, выполняет свою работу, но иногда приходится ждать слишком долго, особенно в часы пиковой нагрузки.

Диетолог предупредила об опасности мытья фруктов кипятком

Добавил valyuha 23 часа назад в категорию Разное

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. Об этом заявила диетолог-консультант Анастасия Кондаурова в разговоре . Она объяснила, что этот метод не только уничтожает полезные вещества в продуктах, но и не справляется с основными загрязнениями.

Диетолог назвала 2 правила для ускорения обмена веществ

Добавил belyash 23 часа назад в категорию Разное

Эти простые советы улучшат пищеварение. Врач спортивной медицины и диетолог Екатерина Стрельникова назвала два фактора, которые помогают ускорять обмен веществ. В первую очередь важно давать организму достаточное количество энергии в течение дня.

Кардиолог оценила возможность убрать холестериновые бляшки диетой

Добавил lavrentiya 23 часа назад в категорию Разное

Врач-кардиолог, главный врач «СМ-Клиники» на улице Лесная, к.м.н. Ирина Поляева рассказала , какие продукты стоит убрать из рациона, если вам поставили диагноз «атеросклероз».

Популярный у любителей здорового образа жизни продукт оказался виновником запоров

Добавил gorizont 23 часа назад в категорию Разное

Семена чиа при неправильном приготовлении способны привести к запорам, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.