В очереди Разное

Эксперты перечислили топ-10 продуктов, содержащих йод

Добавил valyuha 2 дня назад в категорию Разное

Йод в организме нужен для производства гормона щитовидной железы - тироксина. На его создание идет до 90 % потребляемого с пищей вещества. Тироксин регулирует обмен веществ, теплообмен в организме, деление и рост клеток, работу печени и сердечно-сосудистой системы. Именно от этого гормона зависит состояние нервной системы, а также эмоциональное и психологическое здоровье.

Эксперты назвали главный подвох модной безглютеновой диеты

Добавил lavrentiya 2 дня назад в категорию Разное

Больным целиакией действительно нужно избегать глютена, но правда ли, что такая диета полезна всем? Начнем с того, что свежие фрукты, овощи, нежирные белки, молочные продукты и цельные злаки без глютена, такие как киноа и коричневый рис, полезны всем. Но эти продукты не содержат глютена по умолчанию.

Врач рассказал, как обмануть организм при недостатке солнца

Добавил gorizont 2 дня назад в категорию Разное

Чтобы обмануть организм при недостатке солнца и взбодриться, можно носить очки с желтыми или желто-оранжевыми стеклами, посоветовал врач-психоэндокринолог Михаил Богомолов. В разговоре с aif.ru специалист уточнил, что этот способ особенно полезен, когда утро хмурое, а солнце спрятано за тучами.

Невролог назвала причины снижения интеллекта

Добавил mamasha 2 дня назад в категорию Разное

Снижение интеллекта может произойти из-за инсульта, нарушений мозгового кровообращения, сильного стресса и частых инфекционных заболеваний.

Врач перечислил опасные заболевания, на которые указывает икота

Добавил validol 2 дня назад в категорию Разное

Острая икота может указывать на грыжу, рефлюксную болезнь и заболевания желудочно-кишечного тракта, предупредил врач-гастроэнтеролог Олег Байо. Специалист подчеркнул, что икота зачастую возникает при непроходимости кишечника, язве, раке пищевода и заболеваниях желчного пузыря.

Виды и особенности САП-бордов

Добавил tanechka 2 дня назад в категорию Разное

САП-Борды – так отзываются о досках, предназначенных для прогулок на водной глади. Их часто выбирают приверженцы активного и спокойного отдыха. Считается, что обозначенные приспособления уместны для тихих водоемов на примере залива или озера, реки. Однако на практике спортсмены задействуют доски в виндсерфинге и сплавах, берут их с собой в походы для прохождения индивидуальных или групповых гонок.

Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях

Добавил valyuha 3 дня назад в категорию Разное

Руководитель отдела подготовки педагогов и старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала, какие упражнения считаются наиболее опасными.

Врачи назвали три продукта против депрессии

Добавил belyash 3 дня назад в категорию Разное

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша заявили, что употребление сыра, рыбы и чая из зверобоя снижает риск развития депрессии. Выпуск передачи, в котором медики назвали эти три продукта, доступен на платформе «Смотрим».

Диетолог назвала продлевающие жизнь продукты

Добавил lavrentiya 3 дня назад в категорию Разное

Овощи, фрукты, злаки, бобовые, орехи, семена и рыба являются продуктами, которые способствуют продлению жизни, рассказала диетолог Наталья Лазуренко. Она пояснила, что овощи и фрукты богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и питательными веществами, которые помогают укрепить иммунитет и защитить организм от различных заболеваний.

Назван не уступающий пищевым добавкам по полезности продукт

Добавил gorizont 3 дня назад в категорию Разное

Ученые выяснили, что незаменимые для человека пищевые компоненты содержит перец пеквин (сорт перца чили). Овощ содержит алкалоиды, фенольные соединения, гликозиды, полисахариды, пептиды и терпеноиды.

Названа необратимая болезнь, на которую может указывать мания преследования

Добавил mamasha 3 дня назад в категорию Разное

Мания преследования у пожилых людей может сигнализировать о начале развития болезни Альцгеймера, предупредила врач и телеведущая Елена Малышева. По ее словам, при проявлении тревоги, недоверия к близким, бредовых идей человека необходимо показать психиатру.

Насколько полезно овсяное молоко: названы польза и вред этого продукта

Добавил validol 3 дня назад в категорию Разное

Овсяное молоко является самой популярной альтернативой коровьему. Эксперты рассказали о преимуществах и недостатках такого продукта.

Издательский дом "АБВ-пресс" - В 35-й раз в мире отмечается День гемофилии

Добавил MedNov 4 дня назад в категорию Разное

17 апреля – Всемирный день гемофилии. Эта дата была учреждена Всемирной организацией здравоохранения и Всемирной федерацией гемофилии и отмечается с целью повышения осведомленности об этом редком и жизнеугрожающем заболевании, а также стимулирования поиска новых решений для помощи пациентам с различными коагулопатиями.

Врач назвала курагу одним из самых полезных сухофруктов

Добавил belyash 4 дня назад в категорию Разное

По словам врача, курага насыщена хромом и калием, поэтому употребление кураги полезно для организма в целом, а также для профилактики сахарного диабета и сердечно-сосудистых болезней.

Почему нужно есть меньше соли

Добавил mamasha 4 дня назад в категорию Разное

Чрезмерное потребление соли может нанести серьезный вред здоровью и привести к развитию многих заболеваний.

Врач рассказала, почему необходима проверка зубов до операции

Добавил validol 4 дня назад в категорию Разное

О том, почему проверка зубов у дантиста перед плановой операцией имеет большое значение, рассказала врач-стоматолог Татьяна Сумцова.