Один из самых полемичных в диетологии вопросов – опасно или нет есть по ночам с точки зрения полноты – получил новый ответ со стороны представителей науки. Ученые из Университета Аризоны поделились данными, полученными при исследовании влияния на организм ночных перекусов.
Загар является результатом поглощения кожей слишком большого количества солнечного ультрафиолетового излучения. Почти каждый человек загорает или загорал в свое время
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год число людей с деменцией увеличивается на 10 миллионов. Один из факторов риска — несбалансированное питание. Поэтому важно включать в рацион продукты, которые защищают нейроны от разрушения.
В процессе полового созревания организм девушек претерпевает множество изменений. В этот момент некоторые из них сталкиваются с проблемой лишнего веса. СМИ и социальные сети формируют образ, к которому стремятся подростки.
Сотрудники Университета Айовы обнаружили: достаточно погулять всего несколько минут, чтобы настроение улучшилось. Дело в том, что движение у нас ассоциируется с поиском пищи и вознаграждения. В трех экспериментах приняли участие сотни студентов, не знавших цель исследования.
Не секрет, что лишний вес матери во время беременности повышает риск проблем со здоровьем у ее детей. Поэтому медики призывают беременных женщин не переедать
По словам ученых из Университетского колледжа Лондона, люди, которые много работают, рискуют столкнуться с сердечной недостаточностью, инсультом и деменцией
Настоящим спасением для жирной и проблемной кожи служит лимон. Благодаря своим дезинфицирующим и стягивающим поры свойствам он помогает восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс кожи и заметно уменьшает количество поверхностного кожного жира, а также справляется с единичными, но коварными прыщиками.
Американские эксперты сообщества спортивного питания поделились рекомендациями о правильном хранении продуктов в холодильнике. Главное, за чем нужно следить, - чтобы не соприкасались сырые и приготовленные продукты, отметили специалисты.
Если вы проводите время в жарких странах за приемом солнечных ванн, откажитесь от ночных набегов на холодильник. Изменение традиционного приема пищи делает кожу более уязвимой перед вредными ультрафиолетовыми лучами.
Чтобы стать обладательницей красивой попы и притягивать восхищенные взгляды сильной половины человечества, необходимо регулярно тренировать ягодичные мышцы. О том как подтянуть, привести в тонус и накачать ягодичные мышцы в тренажерном зале, мы поговорим сегодня.
Маленькая грудь является причиной психологических комплексов. Большинство многих девушек не устраивает их внешность, лишний вес и маленькая грудь и т.д.
Красивая спина, как и крепкая попка, часто становится предметом бело-черной зависти подруг и приятным поводом для лестного комплимента со стороны почитателей женской красоты
Канадские ученые проанализировали данные 24 исследований с участием 1416 человек с фетальным алкогольным синдромом (ФАС). Это комплекс врожденных отклонений в психофизическом развитии ребенка, связанных с употреблением женщиной алкоголя до и во время беременности
