Наше здоровье зависит от того, чем мы дышим

Наше здоровье зависит от того, чем мы дышим

Как ни странно это звучит, но наше здоровье, прежде всего, зависит от чистоты воздуха. На сегодняшний день во многих городах построены разнообразные заводы и фабрики, выбрасывающие в атмосферу вредные и ядовитые вещества. Естественно, люди, живущие в таких городах, часто подвергаются разнообразным болезням. Однако с этим можно бороться.

Стоит сказать, что очищение окружающей среды необходимо начинать с собственного дома или квартиры. В это сложно поверить, но в наших квартирах насчитывается более ста опасных ядовитых химических соединений. Причиной их появления можно считать разнообразные порошки, моющие средства, строительные материалы, разного рода покрытия. Конечно же, все это негативно отражается на нашем здоровье. Так как эти вещи необходимы для жизни, выбрасывать их, естественно, никто не согласится, но с загрязненным воздухом нужно бороться.

В первую очередь необходимо приобрести кондиционер, обслуживание кондиционера поможет следить за его состоянием. Он очищает воздух от различных химических соединений, а также увлажняет его, поэтому в квартире или доме всегда будет свежий воздух и приятный аромат.

На помощь также придут комнатные растения. Их мягкая зелень, благоухающие цветы и очертания листьев способны успокаивать человека, понижать стресс, а иногда даже выводить из тяжелой депрессии. Помимо того, комнатные растения увеличивают уровень кислорода и ионизируют воздух, что и требуется организму для того, чтобы быть здоровым. К тому же, комнатные растения с феноменальной активностью очищают воздух. Они повышают содержание отрицательных легких ионов, снижая тем самым концентрацию тяжелых ионов. Отрицательные легкие ионы не только обладают успокаивающим действием, но и препятствуют повышению артериального давления, нормализируют обмен веществ и влияют на активность дыхательных ферментов. Также комнатные растения повышают выносливость организма к различным неблагоприятным внешним факторам.

Похожие новости
Новости партнеров
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.