Медицина 2.0

Климакс всегда сопровождается приливами. У некоторых женщин такое состояние длится не более полугода, у других – долгими годами. Как избавиться от приливов любой продолжительности и силы – читайте в статье.

Приливы при климаксе

Приливы характеризуются:

• 
  

  Повышенной потливостью;

  
  


• 
  

  Чувством жара;

  
  


• 
  

  Учащенным сердцебиением;

  
  


• 
  

  Головокружением.

  
  

Приливы не дают женщине полноценно жить и работать. И доставляют определенный дискомфорт. Чтобы восстановить слизистую оболочку интимной зоны, следует использовать определенные суппозитории .А если они еще и часто происходят – более 10-ти раз в день, то следует обратиться к врачу за медикаментозным лечением. При небольшой симптоматике можно помочь себе самой избавиться от этих неприятных признаков климакса.

Симптомы приливов жара

Помимо потливости и чувства жара, переходящего затем в озноб, в связи с различной физиологией женщин может быть и дополнительная симптоматика:

• 
  

  Головная боль;

  
  


• 
  

  Повышение температуры;

  
  


• 
  

  Чувство страха и тревоги;

  
  


• 
  

  Бессонница;

  
  


• 
  

  Расстройства нервной системы.

  
  

Частые приливы должны лечиться под наблюдением врача. Эти симптомы требуют диагностики и медикаментов – даже гормонов, фитогормонов или фитокомплексов https://liki.wiki/catalog/lajfemin . В противном случае симптоматика может усиливаться и появятся:

• 
  

  потеря сознания;

  
  


• 
  

  обмороки;

  
  


• 
  

  потеря памяти;

  
  


• 
  

  нервные заболевания.

  
  

А так как приливы пагубно влияют не только на мочеполовую систему женщин, то могут появиться болезни в других сферах и системах человека:

• 
  

  Сердечной;

  
  


• 
  

  Сосудистой;

  
  


• 
  

  Желудочно-кишечной;

  
  


• 
  

  Нервной.

  
  

И если не обращаться к врачу с сильной симптоматикой при климаксе, то разовьются другие заболевания, которые могут перейти в хроническую форму. Редкие кратковременные приливы без обмороков и головной боли могут быть смягчены самими женщинами.

Как избавиться от приливов при климаксе

Самостоятельно женщина может облегчить свое состояние, если будет:

1. 
   

   Правильно питаться;

   
   


2. 
   

   Употреблять в пищу полезные продукты;

   
   


3. 
   

   Питаться 5-6 раз небольшими порциями;

   
   


4. 
   

   Гулять не менее полутора часов в день;

   
   


5. 
   

   Пить воду – не менее полутора литров в день;

   
   


6. 
   

   Много двигаться, делать зарядку;

   
   


7. 
   

   Принимать витамины и минералы – по рекомендации врача;

   
   


8. 
   

   Не поднимать тяжести;

   
   


9. 
   

   Не перенапрягаться;

   
   


10. 
    

    Не расстраиваться.

    
    

Если вести здоровый образ жизни и отказаться от пагубных привычек, то и приливы будут краткими и менее болезненными, а длиться это состояние может 2-3 месяца. Помогите себе сами – продлите молодость и сохраните свое здоровье даже при наступившем климаксе. Если симптоматика не уменьшается, то лучший выход - поход к врачу и лечение по его рекомендациям.

Источник: https://lifemin.com.ua/

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки