Что нельзя делать при варикозе: основные противопоказания
Варикозное расширение вен многие считают косметическим дефектом. На самом деле это серьезное заболевание, требующее грамотного лечения и постоянного контроля со стороны врачей. Флеболог в Москве - это специалист, который занимается лечением и профилактикой варикозной болезни . Он не только назначает лечение и принимает решение о необходимости проведения хирургического вмешательства, но и помогает предупредить развитие заболевания. Для того, чтобы лечение пошло на пользу, необходимо знать об ограничениях в питании и образе жизни, которые нужно соблюдать.
Особенности питания при варикозной болезни
При избыточной массе тела нагрузка на ноги увеличивается, поэтому ограничения в питании при варикозном расширении вен в первую очередь направлены на нормализацию веса. Для этого следует сократить количество быстрых углеводов, отказавшись от мучного и сладкого.
Отеки не пойдут на пользу даже здоровому человеку, а для страдающих варикозной болезнью они особенно опасны. Дело в том, что при повышенной отечности жидкость задерживается в венах, увеличивая нагрузку на их стенки и приводит к деформации. Для того чтобы исключить возникновение отеков из рациона нужно убрать острую и сильно соленую пищу.
Алкоголь в избыточных количествах тоже под запретам. Этиловый спирт после кратковременного расширения сильно сужает сосуды и вены, что приводит к повышению на них нагрузки и постепенному истончению стенок.
Образ жизни при варикозном расширении вен
При варикозной болезни следует ограничивать не только употребление некоторых продуктов. Данное заболевание также влияет и на другие стороны жизни. При варикозе под запрет попадают:
Некоторые виды спорта. Это тяжелая атлетика, волейбол, футбол, прыжки на батуте и приседания, спринтерский и марафонский бег.
Массаж ног. Механическое воздействие на область вен может привести к сдавливанию и усилению деформации.
Бани и сауны. Высокие температуры, горячий пар могут оказать отрицательное воздействие на и без того поврежденные участки вен.
Некоторые виды депиляции. Удаление волос на ногах, подверженных варикозу, допускается только с помощью бритвы или специального крема. Методы, предполагающие нанесение воска или использование эпилятора под запретом.
Подъем тяжестей и физические нагрузки. Их необходимо ограничить, чтобы не допускать нагрузку на ноги и увеличение внутрибрюшного давления.
При варикозной болезни важно отказаться от малоподвижного образа жизни и обеспечивать себе полноценный отдых и здоровый сон.
Иллюстрация к статье:
Добавил v.v. 1094 дня назад в категорию Дерматология
Добавить комментарий