Медицина 2.0

Все болезни от нервов — это не столько народная мудрость, сколько научно обоснованный факт. Психонейроиммунологи находят этому все новые подтверждения.

Простуда во время экзаменов или при авральной ситуации на работе — это простое совпадение или влияние стресса на иммунитет?



Найти истину

Изучением закономерностей воздействия стресса и отрицательных эмоций (например, депрессии и беспокойства) на наше здоровье занимается довольно молодое направление в медицине, психонейроиммунология. За последние 30 лет ученые этой области раскрыли множество механизмов и деталей того, как стресс сказывается на иммунной системе и здоровье человека. Например, множество работ доказывают, что люди, находящиеся под влиянием стресса, дают более слабый иммунный ответ на вакцинацию. И вследствие этого они рискуют заболеть тем заболеванием, от которого прививаются. Врачи настойчиво рекомендуют «учитывать стресс среди важных факторов, угнетающих иммунную систему, так как в случае неэффективной вакцинации у человека возрастает риск смертельного исхода от обозначенной инфекции».



По данным других работ, стресс и депрессия резко повышают риск инфицирования вообще, и ран в частности. А также долгого их заживления, поскольку отрицательные эмоции и психологическая напряженность нарушают механизм здорового иммунного ответа организма. В частности, стресс повышает выработку противоспалительных цитокинов, например, интерлeйкина-6. Хотя воспаление является естественной защитной реакцией организма от вредных воздействий, но при стрессе оно может начать разрушать собственные клетки организма. А это ведет к развитию многих дегенеративных и аутоиммунных заболеваний, включающих болезнь Альцгеймера, Паркинсона, различные артриты и диабет второго типа.



Заесть стресс

Психолог из университета Огайо (Ohio State University), США, Дженис К. Киколт-Глэзер (Janice K. Kiecolt-Glaser) обобщила результаты многих исследований данной тематики. Она утверждает, что даже при понимании механизма воздействия стресса на организм необходимо учитывать условия конкретной окружающей среды каждого индивидуума — социума и экологии — как важных компонентов взаимосвязи стресс—здоровье. Можно самому попробовать активно участвовать в ней. Так, применение диеты с омега-3 жирными кислотами, например, присутствующими в рыбе и грецких орехах, способно снизить производство цитокинов и укрепить иммунитет. Более того, увеличение в пище содержания омега-3 жирных кислот поднимает настроение.



«Врачи на фактах доказывают, что нерешенные проблемы и отрицательные эмоции отражаются на соматическом здоровье. Тем самым выводят психологию на доминирующую роль среди медицинских наук», — заключила Киколт-Глэзер.



Американская компания Kyani комплексно решает поднятую проблему с использованием только натуральных продуктов:



Nitro FX - экстракт различных частей полинезийского растения нони, который оздоравливает практически все системы организма, включая защиту от стресса и помогая при депрессии. Действие основано на продуцировании в организме "молекулы жизни" - оксида азота. Идеально решает хронические проблемы.



Sunset - самая активная форма витамина E (токотриенол) из куста Аннато в сочетании с полиненасыщеными жирными кислотами Омега-3 из лосося, выловленного в дикой природе Аляски.



Sunrise - экстракты самых полезных диких лесных ягод (черника, клюква, малина, нони и др. ). Антиоксидант номер 1 в мире.



Потратьте несколько минут для своего ЗДОРОВЬЯ и узнайте подробности на сайте www. corp-enliven. narod. ru/

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки