Медицина 2.0

Сергей Кузнецов, врач-уролог, назвал привычки, которые могут быть опасны для почек.

Наиболее опасной для почек может быть привычка терпеть при позывах к мочеиспусканию. Это приводит рефлюксу — заболеванию, при котором моча возвращается из мочевого пузыря в мочеточники.

Опасными для почек могут быть некоторые продукты, содержащие фосфор. Высокая концентрация этого вещества в организме вредит органам. Больше всего фосфора содержится в бобовых, печени, рыбе, хлебе, шоколаде и орехах.

Другие вредные привычки, которые приводят к проблемам с почками, — употребление большого количества сахара, сидячий образ жизни и курение. Эксперт призвал не заниматься самолечением и при первых неприятных симптомах обращаться к врачу.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки