Медицина 2.0

Описание ортопедических подушек

Качество сна во многом зависит от организации спального места. Качественный матрас, постельное белье, а также подходящая подушка значительно повысят качество отдыха и создадут все условия для максимального расслабления тела во время сна.

Немаловажную роль для приятного и комфортного отдыха играет подушка. Эксперты советуют выбирать ортопедические модели, в которых тщательно продумана эргономика, а также используются качественные материалы и наполнитель.

Качественная ортопедическая подушка – это изделие, обладающее следующими преимуществами:

• анатомическая форма, обеспечивающая правильное положение головы и шеи во время сна и отдыха;
  
  


• лечебный эффект подтвержденный наличием регистрационного удостоверения РОСЗДРАВНАДЗОРА;
  
  


• размерный ряд, который позволяет индивидуально подобрать изделие в зависимости от параметров человека.
  
  

Ортопедическая подушка улучшает качество дыхания, помогает избавиться от ночного храпа и улучшает кровообращение в шейном отделе позвоночника. При длительном использовании таких подушек человеку удается уменьшить проявление неприятных симптомов распространенных патологий:

• сколиза;
  
  


• остеохондроза;
  
  


• варикоза;
  
  


• мигрени.
  
  

Современные ортопедические подушки – это изделия, которые не имеют недостатков. Единственный момент – это их стоимость, которая отличается от цены обычных подушек, при этом ортопедические изделия служат намного дольше и приносят гораздо больше пользы своему обладателю.

Правила выбора ортопедической подушки

Перед покупкой ортопедической подушки определенной модели следует учесть несколько важных моментов. Изделие всегда подбирается индивидуально, в зависимости от пола, возраста и других характеристик конкретного человека.

1. Ортопедические изделия должны обязательно иметь регистрационное удостоверения РОСЗДРАВНАДЗОРА.
   
   


2. Мужчинам внушительного роста и веса стоит выбирать изделия максимального размера (50х80 см и более) с крупными валиками. Женщинам, подросткам и невысоким мужчинам средней комплекции подойдут изделия в размере 60х40 см со средней высотой валиков. Маленькие подушки 20х30 см покупают детям.
   
   


3. Высота валика подушки варьируется от 6 до 12 см. Здесь важна поза сна: если вы любите спать на спине, выбирайте невысокие модели, а если на боку – можно купить высокую подушку 10-12 см.
   
   

Еще один важный критерий – форма подушки. Она может быть классической прямоугольной, с выемкой для плеча или волнообразной формы. В качестве наполнителя производители подушек используют пену, латекс или другие специальные составы.

Приобретая ортопедическую подушку, вы обеспечиваете себе и своим близким качественный крепкий сон, полноценный отдых, а также бодрость и энергичность в течение всего дня!

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки