Медицина 2.0

Благодаря своим питательным веществам лимоны особенно полезны, а также украшают многие блюда. Но не только при приготовлении пищи, они могут иметь преимущества и в домашнем хозяйстве — например, если поставить их рядом с кроватью.

Многим людям трудно вставать с постели по утрам. Вместо того, чтобы сразу выпить первую чашку кофе, попробуйте выпить лимон. Если вы сейчас думаете о имбирном чае с лимоном, вы ошибаетесь. Хотя это вкусно, и я уверен, что это полезно, хитрость заключается в том, чтобы просто положить нарезанный лимон рядом с кроватью.

Этот эффект имеет лимон рядом с вашей кроватью

"Как показывает исследование лимоны улучшают настроение и облегчают подъем. Цитрусовые способствуют повышению уровня серотонина и, следовательно, увеличению гормона счастья и хорошего самочувствия".


Таким образом, фрукт в спальне могут помочь вам лучше встать с постели по утрам, а также распространять приятный аромат, который заставляет вас чувствовать себя свежим и бодрым по утрам.

Лимон с солью – быстрая помощь при простуде

Если вы страдаете от заложенного носа и простуды зимой, этот трюк все еще может подарить вам спокойную ночь. Для этого положите лимон на небольшую тарелку и посыпьте солью. Затем поставьте тарелку рядом с кроватью и сделайте что-нибудь хорошее для своих дыхательных путей.

Домашнее средство оказывает антибактериальное действие на носовые пазухи и положительно поддерживает иммунную систему. Лимон, конечно, следует часто заменять. Если это слишком утомительно для вас, вы можете использовать лимонное масло.

"Эфирное масло можно поместить в аромалампу или положить на ватный тампон рядом с кроватью".

Для максимального заряда свежести вы можете почувствовать запах флакона сразу после пробуждения — бодрость гарантирована.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки