Доктор Берг рассказал о главных факторах риска развития рака
Во-первых, речь идет об употреблении чрезмерного количества пищи. Переедание и присутствие в рационе большого количества сладких продуктов разрушает клетки организма, что увеличивает шансы появления злокачественной опухоли.
Еще один фактор – малоподвижный образ жизни, отметил специалист. Поэтому для профилактики рекомендуется заниматься спортом либо хотя бы добавить в повседневную жизнь незначительные физические нагрузки, которые будут оказывать положительное воздействие на работу органов.
Наконец, повышает риск развития рака сбой циркадных ритмов. Необходимо следить за количеством и качеством сна, так как во время него организм восстанавливается.
"Существует огромная связь между циркадными ритмами и митохондриями, между сном и снижением уровня кортизола и ослаблением иммунной системы", – резюмировал Берг.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Добавил belyash 140 дней назад в категорию Онкология
Добавить комментарий