Врач рассказала, как сделать бананы еще полезнее для организма
Диетолог отметила, что если злоупотреблять бананами, можно спровоцировать набор веса. Кроме того, бананы нельзя есть в большом количестве — не больше 2 в день.
И есть их лучше c яблоками и греческим йогуртом, так как улучшается воздействие бананов на организм, снижается содержащийся сахар.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Добавил gorizont 18 дней назад в категорию Разное
Добавить комментарий